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ウイルスにおびえない暮らし方:「マスク・手洗い・3密回避」よりも大切な食事と習慣 単行本(ソフトカバー) – 2020/9/7

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出版社からのコメント

「気持ちが楽になった」「日本中に知ってほしい! 」
SNSで反響続々、書籍化!

予防医学の先駆者、山田豊文が提唱するコロナ時代の食べ方・生き方
「山田式」9つの新習慣で、コロナが怖くなくなる!

・「油」のとり方が免疫力を大きく左右する
・枝豆を食べてグルタチオン濃度を高めよう
・樹木の香りで細胞の外側からも肺炎を防ぐ
・緑茶の持つ強力な抗ウイルス効果を見直そう
・早朝の光はサイトカインストームを抑制する
・運動由来の抗酸化物質が新型肺炎の重症化を防ぐ
・「マグネシウム鼻うがい」を活用しよう
・「真の免疫力」をよみがえらせる「少食力」と「断食力」
・高BDNF習慣でウイルスに屈しない心と体を
・治療薬やワクチンに期待しないほうがいい多くの理由
・ウイルスを変異させているのは私たち自身!?

STAY HOMEからSTAY HEALTHYへ!
「山田式」で、ウイルスと仲良くなろう!

内容(「BOOK」データベースより)

予防医学の先駆者が満を持して提唱するコロナ時代の食べ方・生き方。「山田式」9つの新習慣で、コロナが怖くなくなる!

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 共栄書房 (2020/9/7)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/9/7
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 224ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4763410954
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4763410955
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.8 12個の評価

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