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わずか数分で心が整う12の瞑想―あなたは心と頭、使いすぎていませんか? 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/20

5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

●世界一わかりやすい「使える」瞑想の本です!
●いつでもどこでも、瞑想で、心のストレスは自分で消せます!

いつでもどこでも、わずか1分から10分程度でできる「12の瞑想」をいのうえむつみさんのとってもかわいいイラストで紹介。毎日のなかで、ちょっと試してみるだけで、あなたの心の不安やストレスがみるみる消えていきます!
超人気NO1ブログ『いまここ(リーラ)』を主催、瞑想指導をのべ数万人に行い、驚くべき効果を出してきた著者が書き下ろしたはじめての瞑想本です。

内容(「BOOK」データベースより)

この本の中の「12の瞑想法」!「ひとつ」だけでもいい。このうちの「いくつか」を試してみるだけで、あなたの心の疲れが消えて、すべてを解決していきます。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 165ページ
  • 出版社: 興陽館 (2016/6/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4877232044
  • ISBN-13: 978-4877232047
  • 発売日: 2016/6/20
  • 梱包サイズ: 19 x 12.8 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2016年11月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2016年11月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 11人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2016年6月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 25人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2016年11月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告