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ゆび回し1分ダイエット (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2008/1/31

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

指の動きがキレイな人は太らない。12万人を変えた!3カ月で完璧ボディを作り上げる「整体エステ」の魔法プログラム。女性らしい「しなやか」な体をつくる。

著者について

南 雅子(みなみ まさこ)
美容家。整体エステ「ガイア」主宰。
エステティシャンとして活躍後、「美しい髪と肌は体の健康あってこそつくられ、美容と健康はイコールの関係」と一念発起し、カイロプラクティック・整体師の資格を取得。現在、カイロプラクティック、整体をエステに取り入れたオリジナルプログラムによる、健康で機能的な体&美しいプロポーション作りのための施術・指導を行なっている。
美しく健康で疲れない体を維持できる「姿勢矯正」や「ストレッチ」など確実に効く美容法として、10代~70代まで幅広い層の女性の人気を集めている。
2011年4月より「整体エステ協会」を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成講習なども手掛ける。著書に『股関節1分ダイエット』『股関節ハッピー・ダイエット』『ひじ回し1分ダイエット』『関節ほぐしダイエット』(小社刊)など多数。

登録情報

  • 出版社 : 青春出版社 (2008/1/31)
  • 発売日 : 2008/1/31
  • 言語 : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 112ページ
  • ISBN-10 : 4413110536
  • ISBN-13 : 978-4413110532
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち5.0 2個の評価

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2012年6月1日に日本でレビュー済み
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