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ゆがみをなおしてキレイになるボディメイク・レッスン (f.i.t.books) (日本語) 単行本 – 2003/4/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

本書では、全身のバランスを整えるエクササイズや、部分引き締めを目的とした簡単エクササイズ、日常生活の中で体をゆがませないためのアドバイスなど、すべて自分ひとりでできることばかりを多く紹介している。

内容(「MARC」データベースより)

「ダイエット落第生」のみなさん、あなたの体はすでにゆがんでいるのではありませんか? 全身のバランスを整えるエクササイズや体をゆがませないアドバイスなどを紹介。理想の体型をあなた自身でつくってみませんか。

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2005年6月27日に日本でレビュー済み
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2003年4月26日に日本でレビュー済み
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