通常配送無料 詳細
残り16点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
やセレクション ~これを選んで食べたら、15kgや... がカートに入りました
+ ¥320 配送料
コンディション: 中古品: 非常に良い
コメント: 帯あり。中古品のわりに比較的使用感の少ないキレイな状態です。(あくまで中古品としてのコンディション評価であり、ほぼ新品ともコンディションは異なりますのでご注意ください。)◆注文確定後、2営業日以内にゆうメールにて発送します。地域により予定配達日を数日経過する場合がございます。2001023
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

やセレクション ~これを選んで食べたら、15kgやせました~ (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2019/3/29

5つ星のうち3.8 4個の評価

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
単行本(ソフトカバー)
¥1,320
¥1,320 ¥600
この商品の特別キャンペーン プライム会員限定 最大5%ポイント還元中。 2 件
  • プライム会員限定 最大5%ポイント還元中。
    プライム会員限定最大5%ポイント還元 まとめて買うと最大15%ポイント還元。 特設ページはこちら 販売元: Amazon.co.jp。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
  • SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大370円OFF。
    【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)


本まとめ買いクーポン
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • プライム会員限定最大5%ポイント還元 まとめて買うと最大15%ポイント還元。 特設ページはこちら 販売元: Amazon.co.jp。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
  • 【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

  • やセレクション ~これを選んで食べたら、15kgやせました~
  • +
  • 一週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法
  • +
  • 疲れない大百科 - 女性専門の疲労外来ドクターが教える - (美人開花シリーズ)
総額: ¥4,070
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるブックカバー
好きなデザインを選んで取り付けよう! 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

自身が15キロやせて実証し、
のべ2000人の指導もしてきた管理栄養士高杉保美が、
運動なしガマンなしで成功する食べ方を解説

みずからが激太りやリバウンドを繰り返し、
「リバウンドのない15kgの減量」に成功した、
管理栄養士 高杉保美。

自身が体験実証したうえ、
最大手スポーツジムにてのべ2000人を指導した経験も持ち、
本書でそのメソッドを公開する。

運動しなければやせない、
食べるのをガマンしなければやせない、
というこれまでの固定概念を崩し、
それぞれの体質に合ったやせ方を、
簡単にできる「遺伝子チェック」で解析させる。

1  遺伝子チェックでやせ方と、太る原因をカウンセリングしよう
2  何を食べたらいい?
       コンビニ編 居酒屋編 ファミレス編 定食編
3  5分でつくれる、おうちで簡単にやせるレシピ
4  プラスαが美を増す、サプリメントとスーパーフードにトライ
5  ひと目でわかる、糖質量チェックシート(タンパク質量つき)

内容(「BOOK」データベースより)

遺伝子チェックで自分の太るものやせるものがわかる!!あなたの体質をナビします。4タイプ遺伝子チェックでムダなガマンなし。

著者について

高杉 保美(たかすぎほみ):業界最大手プライべートジムにて2,000人以上に栄養指導。
重力に負けないカラダ・下がらないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導を得意とする。
自身も管理栄養士を取得後に半年間でマイナス15kgのダイエットに成功している。
ケトジェニック食事法をベースにライフスタイル別・体質別に栄養指導をする。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

高杉/保美
業界最大手プライベートジムにて、2000人以上のカウンセリング、栄養指導を実施し、体質や悩みに合った食事の提案を行う。重力に負けないカラダ・下がらないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導を得意とする。自身も管理栄養士の資格を取得後に半年間でマイナス15kgのダイエットに成功。現在は、ダイエットやアンチエイジング、脳活性などの分野でセミナー講師、個別栄養指導をメインに活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 144ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2019/3/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074349515
  • ISBN-13: 978-4074349517
  • 発売日: 2019/3/29
  • 梱包サイズ: 19.4 x 15 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 124,377位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.8
評価の数 4
星5つ
70%
星4つ 0% (0%) 0%
星3つ 0% (0%) 0%
星2つ 0% (0%) 0%
星1つ
30%

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

4件のカスタマーレビュー

2019年4月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2019年4月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2019年5月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2019年4月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告