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やわらかな頭、もっと動ける身体のための! 最強のリラックス システマ・リラクゼーション 単行本(ソフトカバー) – 2013/4/25

5つ星のうち4.1 32個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

なぜあなたはリラックスできないのか?何度でも蘇る“回復力”を手に入れるためのシステマ・リラクゼーションとは?システマ創始者ミカエル・リャブコ特別インタビュー収録。

著者について

北川貴英(きたがわ・たかひで)
システマ東京代表。
1975年東京生まれ。公認システマインストラクター。
学生時代より空手を始め、後に武術家甲野善紀氏の稽古会に参加。
並行して各種武道や身体論を学ぶ中でシステマに出会い、傾倒する。
08年にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では二人目となる公認インストラクターに認定される。
現在はカルチャーセンターなどで定期クラスを多数担当するほか、
防衛大学課外授業や公立小学校など公的機関での指導実績も。
子供や高齢者向け、健康法としてなど、武術としてだけでなく、
システマのあらゆる側面を役立てるための活動を展開し、
公式ブログではシステマに関する海外論文の翻訳、無料公開などを行なっている。
著者『最強の呼吸法』(マガジンハウス) 『システマ入門』 DVD『システマ入門Vol.1、2』 (共にBABジャパン)。

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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ マガジンハウス (2013/4/25)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/4/25
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 199ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4838725345
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4838725342
  • カスタマーレビュー:
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