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井口晃

やらない決意 (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2016/7/19

井口晃 (著)

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本書は、日本をはじめ、
アメリカ、台湾、シンガポール、南アフリカなど、
世界各地で数千人規模のセミナーに登壇し、
世界的コーチとして注目を集める著者が、

「人生で成功する人と成功しない人は何が違うのか?」

という永遠の疑問に、
明確な答えを出した一冊です。

夢や目標がありながら、それをかなえられない――。
勉強会やセミナーなどに行って、努力しているにもかかわらず、
何も変わらない――。
ずっとやりたかったことが、いつまでたっても進められない――。

悩みを持った人は、たくさんいます。
そんな人たちを指導しながら、
毎年世界中で1万人以上の人生を変えてきた著者が、
どんな人でも人生が変わる方法を紹介しています。

その方法を、最もシンプルに表現したのが、
「やらない決意」をする、ということです。

なぜなら、
やりたかったことを実現させるためには、
「何をやるか」より「何をやらないか」が大事
だからです。

「何をやるか」ばかり考えている人は例外なく、
それだけでエネルギーを浪費してしまい、
知らず知らず、成功から遠ざかっています。

一方、ふだん私たちが無意識にエネルギーを浪費している、
さまざまな「余計なこと」を「やらない」と決意するだけで、
やりたいことにエネルギーが集中し、
自然と成功や願いが引き寄せられるのです。

たとえば、成功する人はつねに
「マルチタスク」より「シングルタスク」で動きますが、
マサチューセッツ工科大学のアール・ミラー教授の研究でも、
他のことをやらず「シングルタスク」に集中する効果が立証されています。

本書では、とくに私たちがムダなことをしがちな
時間・人間関係・お金・常識
の4つに関して、
「やらない」と決意すべきポイントを伝えています。

世界中で、毎年1万人以上の人生を変えてきた成功法則を、
ぜひ、あなたも体験してみてはいかがでしょうか。

やらない効果は、きっとあなたの想像以上です。

(体験者の声)
「撮り溜めていたテレビ番組を観ることをやめる」「晩ご飯を21時すぎに食べるのをやめる」と決めました。朝から何をするのもだるくて、ギリギリまでやる気をだせずにいましたが、朝起きるのが苦じゃなくなりました。(男性)

「言い訳」「テレビ」「中途半端な遊び」「ネガティブな人との関わり」をやめました。すると、親やお世話になった人に感謝の気持ちが湧いてきました。まわりから応援されるようになり、講師の仕事もいただきました! 思い通り行動できるようになりました。(女性)

【目次より】
第1章人生は「何をやらないか」で決まる
○目標を紙に書いても、もう成功しないのはなぜか?
○「穴の空いたペットボトル」になるな!
○たった半年でTOEIC300点台から900点台になった方法
○「マルチタスク」は今すぐやめなさい
第2章時間に振り回されないために、やらないこと
○他人のスケジュールに沿って行動しない
○ランチやディナーで使う店は日によって変えない
○二次会には絶対に行かない
○「簡単なもの」「事務的なもの」から仕事をはじめない
第3章人間関係で悩まないために、やらないこと
○仕事の悩みは、絶対に同僚に相談しない
○夫婦関係でわざわざエネルギーをムダにしない
○フェイスブックは友人からのリクエストを承認しない
○「コミュニケーション力」が低くても気にしない
第4章お金に支配されないために、やらないこと
○貯金という最大の「ムダ遣い」に、もうとらわれない
○スーパーでお買い得品を探さない
○テーマパークで行列に並ばない
○人脈を「偶然の出会い」で広げようと考えない
第5章常識に束縛されないために、やらないこと
○経営者ほど「日経新聞」は読まない
○毎朝テレビで天気予報や占いを見ない
○散歩やジョギングなどの運動はやらない

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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

毎朝、天気予報を見ていると、チャンスも運も逃げていく。アメリカを拠点に、国内外で毎年1万人の人生を変えてきた世界的コーチが教える、成功をさらりと引き寄せる方法。大切なのは、「何をやるか」ではなく、「何をやらないか」。やらない効果は、あなたの想像以上に高い。

著者について

井口晃(いぐち・あきら)
リッツコンサルティングPTE.LTD.代表取締役。
東京生まれ、ロサンゼルス在住。中学・高校時代にいじめられ、5回もの転校をくり返す。「自分は生きている価値がないんじゃないか」と人生に絶望、家族・友人などの人間関係から逃げるために20歳でニューヨークに留学する。人生を変えるために自己啓発・心理学・ハイパフォーマンス学を学ぶものの、うつや自殺未遂を経験して逃げるように帰国。その後、なんとか自力で英語セミナーを始めたことをきっかけに起業する。
「やらないこと」を明確にしてエネルギーを一点集中することの大切さに気づき、それを実践することで、ビジネスや投資で次々に成功を収める。セミナ―講師やコーチとして活躍の幅を拡げた後、近年では、日本だけでなく、アメリカ、台湾、シンガポール、南アフリカなど世界各地で、数千人規模のセミナーに登壇する「グローバルトップスピーカー」として、国内外で大きな注目を集めるようになる。
毎年、世界中で1万人以上の人を指導するかたわら、メルマガやフェイスブックなどを通じて15万人以上の人に、メッセージを届けている。
著書は『人生の9割は逃げていい。』(すばる舎)、『メンターが見つかれば人生は9割決まる! 』(かんき出版)など、累計20万部を超える。

登録情報

単行本（ソフトカバー）: 223ページ
出版社: サンマーク出版 (2016/7/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4763135651
ISBN-13: 978-4763135650
発売日： 2016/7/19
梱包サイズ: 19 x 12.8 x 1.6 cm
カスタマーレビュー: 評価の数 22
Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 386,147位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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- 16233位 ─ 自己啓発 (本)
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Amazon カスタマー

意志エネルギーを無駄に使わない！

2018年2月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

毎日繰り返し読んでいます。
無駄の繰り返しでした。
やらない決意を実行しています。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

東京都就活生応援

とてもわかりやすく、親切な内容

2018年2月28日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

「やらない決意」という題名通り、日常的なことなど、具体的に書かれてあり、わかりやすかった。意思があればだれでも簡単に出来そうなことなので、朝鮮したいと思った。

2018年6月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

やることが多くてやりたいことができない！いつもそう言い訳していました。
でも、やらなくていいこと、習慣化してその日常の行動自体をルーティン化すれば、その行動についな考えなくて済む。その分他のことに頭を使える。なるほどと思いました。

2016年7月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

タイトルはいいが、内容は薄い。
目次だけで十分だという印象です。
しかし、「うん？」と思うところは参考にしたいと思います。

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ganon

自己啓発書らしい詭弁が満載

2017年12月20日に日本でレビュー済み

「意思エネルギー」の理屈はそれなりに面白い。日常で無意識な選択を繰り返しているうちに、実はどんどんと疲れているという指摘、だからルーティーンを組んでその無駄な決断の回数を減らす事が良いという、本書の論理は分かりやすく説得力もある。

それでも、本書が気に入らない理由は、①否定する行動のパターンを予め勝てるように設定しているところ、②一部の例を持ち出してそれをあたかも普遍かのように語っているところ。最も、大半の自己啓発書がそういった手法のもとに作られているのだが･･･。
例えば、何かを始めるのに年齢は関係ない！という章がある。理由は、80の婆さんや17の小僧でも立派に企業したのを実際に見たからだそうだ。これ、成立してないよね？一部の人間がたまたま成功したから皆出来るって言うんなら、俺でもメジャーで3000本ヒット打てることになっちゃうよ。俺はこの理屈大嫌いなんだよな。それは個人の努力を尊重すべきであって、全体に当てはめていいモンじゃない。
それに、この手の「年齢がネック」論は、あくまで相対論なんだよね。つまり「何かを始めるには高齢よりも若い方が有利」という含意がある。そこを皆分かって言ってんのに、まるで無視して理屈を展開している。これじゃただの論点ズラシでしかない。

上記はほんの一例で、このような「一部の極端な例を持ち出す」「相対論を絶対論に置き換える」という、詭弁の上等手段である2つの論法によって大半が構成されている。7~8章に1章くらいは「ナルホド」と思わされる部分もあるけど、全体を通して見れば大した本ではない。

とはいえ意思エネルギーの発想自体は面白かったし、気付きも無いわけじゃなかった。2時間程度で手軽に読める本なのでヒマで金が余ってる人はどうぞ。俺も寝る前にスマホ見る習慣くらいはやめてみるか。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

おすすめです。

2016年11月1日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

やらない決意をしたい方、やるべき事がわからない方、是非読んでください。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

こんな考え方があるんだ

2016年9月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

説得力があった。読後間違いなく日々の過ごし方が変わったと思う。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

クマチーさん

重要なプロジェクトにフォーカス！！

2016年8月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

TV、ラジオ、新聞、インターネットなど
様々な情報がある人生の中で、
自分が本当にするべき考え方や行動や習慣を、
改めるきっかけになる本だと思いました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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