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やらない決意 単行本(ソフトカバー) – 2016/7/19
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本書は、日本をはじめ、
アメリカ、台湾、シンガポール、南アフリカなど、
世界各地で数千人規模のセミナーに登壇し、
世界的コーチとして注目を集める著者が、
「人生で成功する人と成功しない人は何が違うのか?」
という永遠の疑問に、
明確な答えを出した一冊です。
夢や目標がありながら、それをかなえられない――。
勉強会やセミナーなどに行って、努力しているにもかかわらず、
何も変わらない――。
ずっとやりたかったことが、いつまでたっても進められない――。
悩みを持った人は、たくさんいます。
そんな人たちを指導しながら、
毎年世界中で1万人以上の人生を変えてきた著者が、
どんな人でも人生が変わる方法を紹介しています。
その方法を、最もシンプルに表現したのが、
「やらない決意」をする、ということです。
なぜなら、
やりたかったことを実現させるためには、
「何をやるか」より「何をやらないか」が大事
だからです。
「何をやるか」ばかり考えている人は例外なく、
それだけでエネルギーを浪費してしまい、
知らず知らず、成功から遠ざかっています。
一方、ふだん私たちが無意識にエネルギーを浪費している、
さまざまな「余計なこと」を「やらない」と決意するだけで、
やりたいことにエネルギーが集中し、
自然と成功や願いが引き寄せられるのです。
たとえば、成功する人はつねに
「マルチタスク」より「シングルタスク」で動きますが、
マサチューセッツ工科大学のアール・ミラー教授の研究でも、
他のことをやらず「シングルタスク」に集中する効果が立証されています。
本書では、とくに私たちがムダなことをしがちな
時間・人間関係・お金・常識
の4つに関して、
「やらない」と決意すべきポイントを伝えています。
世界中で、毎年1万人以上の人生を変えてきた成功法則を、
ぜひ、あなたも体験してみてはいかがでしょうか。
やらない効果は、きっとあなたの想像以上です。
(体験者の声)
「撮り溜めていたテレビ番組を観ることをやめる」「晩ご飯を21時すぎに食べるのをやめる」と決めました。朝から何をするのもだるくて、ギリギリまでやる気をだせずにいましたが、朝起きるのが苦じゃなくなりました。(男性)
「言い訳」「テレビ」「中途半端な遊び」「ネガティブな人との関わり」をやめました。すると、親やお世話になった人に感謝の気持ちが湧いてきました。まわりから応援されるようになり、講師の仕事もいただきました! 思い通り行動できるようになりました。(女性)
【目次より】
第1章 人生は「何をやらないか」で決まる
○目標を紙に書いても、もう成功しないのはなぜか?
○「穴の空いたペットボトル」になるな!
○たった半年でTOEIC300点台から900点台になった方法
○「マルチタスク」は今すぐやめなさい
第2章 時間に振り回されないために、やらないこと
○他人のスケジュールに沿って行動しない
○ランチやディナーで使う店は日によって変えない
○二次会には絶対に行かない
○「簡単なもの」「事務的なもの」から仕事をはじめない
第3章 人間関係で悩まないために、やらないこと
○仕事の悩みは、絶対に同僚に相談しない
○夫婦関係でわざわざエネルギーをムダにしない
○フェイスブックは友人からのリクエストを承認しない
○「コミュニケーション力」が低くても気にしない
第4章 お金に支配されないために、やらないこと
○貯金という最大の「ムダ遣い」に、もうとらわれない
○スーパーでお買い得品を探さない
○テーマパークで行列に並ばない
○人脈を「偶然の出会い」で広げようと考えない
第5章 常識に束縛されないために、やらないこと
○経営者ほど「日経新聞」は読まない
○毎朝テレビで天気予報や占いを見ない
○散歩やジョギングなどの運動はやらない
アメリカ、台湾、シンガポール、南アフリカなど、
世界各地で数千人規模のセミナーに登壇し、
世界的コーチとして注目を集める著者が、
「人生で成功する人と成功しない人は何が違うのか?」
という永遠の疑問に、
明確な答えを出した一冊です。
夢や目標がありながら、それをかなえられない――。
勉強会やセミナーなどに行って、努力しているにもかかわらず、
何も変わらない――。
ずっとやりたかったことが、いつまでたっても進められない――。
悩みを持った人は、たくさんいます。
そんな人たちを指導しながら、
毎年世界中で1万人以上の人生を変えてきた著者が、
どんな人でも人生が変わる方法を紹介しています。
その方法を、最もシンプルに表現したのが、
「やらない決意」をする、ということです。
なぜなら、
やりたかったことを実現させるためには、
「何をやるか」より「何をやらないか」が大事
だからです。
「何をやるか」ばかり考えている人は例外なく、
それだけでエネルギーを浪費してしまい、
知らず知らず、成功から遠ざかっています。
一方、ふだん私たちが無意識にエネルギーを浪費している、
さまざまな「余計なこと」を「やらない」と決意するだけで、
やりたいことにエネルギーが集中し、
自然と成功や願いが引き寄せられるのです。
たとえば、成功する人はつねに
「マルチタスク」より「シングルタスク」で動きますが、
マサチューセッツ工科大学のアール・ミラー教授の研究でも、
他のことをやらず「シングルタスク」に集中する効果が立証されています。
本書では、とくに私たちがムダなことをしがちな
時間・人間関係・お金・常識
の4つに関して、
「やらない」と決意すべきポイントを伝えています。
世界中で、毎年1万人以上の人生を変えてきた成功法則を、
ぜひ、あなたも体験してみてはいかがでしょうか。
やらない効果は、きっとあなたの想像以上です。
(体験者の声)
「撮り溜めていたテレビ番組を観ることをやめる」「晩ご飯を21時すぎに食べるのをやめる」と決めました。朝から何をするのもだるくて、ギリギリまでやる気をだせずにいましたが、朝起きるのが苦じゃなくなりました。(男性)
「言い訳」「テレビ」「中途半端な遊び」「ネガティブな人との関わり」をやめました。すると、親やお世話になった人に感謝の気持ちが湧いてきました。まわりから応援されるようになり、講師の仕事もいただきました! 思い通り行動できるようになりました。(女性)
【目次より】
第1章 人生は「何をやらないか」で決まる
○目標を紙に書いても、もう成功しないのはなぜか?
○「穴の空いたペットボトル」になるな!
○たった半年でTOEIC300点台から900点台になった方法
○「マルチタスク」は今すぐやめなさい
第2章 時間に振り回されないために、やらないこと
○他人のスケジュールに沿って行動しない
○ランチやディナーで使う店は日によって変えない
○二次会には絶対に行かない
○「簡単なもの」「事務的なもの」から仕事をはじめない
第3章 人間関係で悩まないために、やらないこと
○仕事の悩みは、絶対に同僚に相談しない
○夫婦関係でわざわざエネルギーをムダにしない
○フェイスブックは友人からのリクエストを承認しない
○「コミュニケーション力」が低くても気にしない
第4章 お金に支配されないために、やらないこと
○貯金という最大の「ムダ遣い」に、もうとらわれない
○スーパーでお買い得品を探さない
○テーマパークで行列に並ばない
○人脈を「偶然の出会い」で広げようと考えない
第5章 常識に束縛されないために、やらないこと
○経営者ほど「日経新聞」は読まない
○毎朝テレビで天気予報や占いを見ない
○散歩やジョギングなどの運動はやらない
- 本の長さ223ページ
- 言語日本語
- 出版社サンマーク出版
- 発売日2016/7/19
- ISBN-104763135651
- ISBN-13978-4763135650
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商品の説明
内容(「BOOK」データベースより)
毎朝、天気予報を見ていると、チャンスも運も逃げていく。アメリカを拠点に、国内外で毎年1万人の人生を変えてきた世界的コーチが教える、成功をさらりと引き寄せる方法。大切なのは、「何をやるか」ではなく、「何をやらないか」。やらない効果は、あなたの想像以上に高い。
著者について
井口晃(いぐち・あきら)
リッツコンサルティングPTE.LTD.代表取締役。
東京生まれ、ロサンゼルス在住。中学・高校時代にいじめられ、5回もの転校をくり返す。「自分は生きている価値がないんじゃないか」と人生に絶望、家族・友人などの人間関係から逃げるために20歳でニューヨークに留学する。人生を変えるために自己啓発・心理学・ハイパフォーマンス学を学ぶものの、うつや自殺未遂を経験して逃げるように帰国。その後、なんとか自力で英語セミナーを始めたことをきっかけに起業する。
「やらないこと」を明確にしてエネルギーを一点集中することの大切さに気づき、それを実践することで、ビジネスや投資で次々に成功を収める。セミナ―講師やコーチとして活躍の幅を拡げた後、近年では、日本だけでなく、アメリカ、台湾、シンガポール、南アフリカなど世界各地で、数千人規模のセミナーに登壇する「グローバルトップスピーカー」として、国内外で大きな注目を集めるようになる。
毎年、世界中で1万人以上の人を指導するかたわら、メルマガやフェイスブックなどを通じて15万人以上の人に、メッセージを届けている。
著書は『人生の9割は逃げていい。』(すばる舎)、『メンターが見つかれば人生は9割決まる! 』(かんき出版)など、累計20万部を超える。
リッツコンサルティングPTE.LTD.代表取締役。
東京生まれ、ロサンゼルス在住。中学・高校時代にいじめられ、5回もの転校をくり返す。「自分は生きている価値がないんじゃないか」と人生に絶望、家族・友人などの人間関係から逃げるために20歳でニューヨークに留学する。人生を変えるために自己啓発・心理学・ハイパフォーマンス学を学ぶものの、うつや自殺未遂を経験して逃げるように帰国。その後、なんとか自力で英語セミナーを始めたことをきっかけに起業する。
「やらないこと」を明確にしてエネルギーを一点集中することの大切さに気づき、それを実践することで、ビジネスや投資で次々に成功を収める。セミナ―講師やコーチとして活躍の幅を拡げた後、近年では、日本だけでなく、アメリカ、台湾、シンガポール、南アフリカなど世界各地で、数千人規模のセミナーに登壇する「グローバルトップスピーカー」として、国内外で大きな注目を集めるようになる。
毎年、世界中で1万人以上の人を指導するかたわら、メルマガやフェイスブックなどを通じて15万人以上の人に、メッセージを届けている。
著書は『人生の9割は逃げていい。』(すばる舎)、『メンターが見つかれば人生は9割決まる! 』(かんき出版)など、累計20万部を超える。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
井口/晃
リッツコンサルティングPTE.LTD.代表取締役。東京生まれ、ロサンゼルス在住。20歳でニューヨークに留学する。人生を変えるために自己啓発・心理学・ハイパフォーマンス学を学ぶものの、うつや自殺未遂を経験して帰国。その後、自力で英語セミナーを始めたことをきつかけに起業する。セミナー講師やコーチとして活躍の幅を拡げた後、近年では、日本だけでなく、世界各地で、数千人規模のセミナーに登壇する「グローバルトップスピーカー」として、国内外で大きな注目を集めるようになる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
リッツコンサルティングPTE.LTD.代表取締役。東京生まれ、ロサンゼルス在住。20歳でニューヨークに留学する。人生を変えるために自己啓発・心理学・ハイパフォーマンス学を学ぶものの、うつや自殺未遂を経験して帰国。その後、自力で英語セミナーを始めたことをきつかけに起業する。セミナー講師やコーチとして活躍の幅を拡げた後、近年では、日本だけでなく、世界各地で、数千人規模のセミナーに登壇する「グローバルトップスピーカー」として、国内外で大きな注目を集めるようになる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
著者について
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東京生まれ。リッツコンサルティングPTE.LTD. 代表取締役。世界50 カ国を飛び回り、自分の情熱と人生経験と知識を使い、他人を救う“エキスパート" を10,000 人育成することをミッションにセミナー講師、コーチ、スピーカー、著者、インターネット起業家を指導している。著書に『人生の9 割は逃げていい。』(すばる舎)、『パワートーク』(ソフトバンククリエイティブ)など累計15万部以上を売り上げている。
カスタマーレビュー
5つ星のうち3.5
星5つ中の3.5
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上位レビュー、対象国: 日本
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2018年2月27日に日本でレビュー済み
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2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
2016年9月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
行動できている人とできていない人の分岐点は「意思エネルギー」の使い方にある。
意思エネルギーは日常の様々な「決断」によって削られていく。
成功者も一般の人も持っている意思エネルギーにはかわりはない。
だから余計なことをやらないことで意思エネルギーを無駄に消耗しないことが大事である。
朝イチのメールチェックやダラダラとスマホをチェックするなど、意思エネルギーを無駄に消費する行為が世の中には溢れている。
無駄な意思エネルギーとは何なのかということを解説している。
こうすればいいと頭ではわかっているが、行動できないという方におすすめ。
意思エネルギーは日常の様々な「決断」によって削られていく。
成功者も一般の人も持っている意思エネルギーにはかわりはない。
だから余計なことをやらないことで意思エネルギーを無駄に消耗しないことが大事である。
朝イチのメールチェックやダラダラとスマホをチェックするなど、意思エネルギーを無駄に消費する行為が世の中には溢れている。
無駄な意思エネルギーとは何なのかということを解説している。
こうすればいいと頭ではわかっているが、行動できないという方におすすめ。
2016年9月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
説得力があった。読後間違いなく日々の過ごし方が変わったと思う。