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[森 拓郎]のやせウォーク 4週間プログラム (扶桑社BOOKS)

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やせウォーク 4週間プログラム (扶桑社BOOKS) Kindle版

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

太もも、ふくらはぎ、おなか周り、お尻がスリムアップ!1日10分!自宅でできる簡単トレーニング。 --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

森/拓郎
大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のスタジオ『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導している。トレーニング至上主義であるフィットネス業界に疑問を感じ、運動の枠だけにとらわれない独自の角度からのアプローチにこだわりをもち、ファッションモデルや女優などの著名人の支持を集める。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている、今話題のボディワーカー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN : B087BF4PGJ
  • 出版社 : 扶桑社 (2020/4/23)
  • 発売日 : 2020/4/23
  • 言語 : 日本語
  • ファイルサイズ : 55152 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効になっていません。
  • X-Ray : 有効にされていません
  • Word Wise : 有効にされていません
  • 本の長さ : 130ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 106個の評価

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