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やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ 単行本 – 2006/11/1

5つ星のうち 3.1 34件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

1日たった5分!年齢神話をくつがえす話題のダイエット。47歳、驚異のウエスト56cmの秘密ここにあり!ゆったり気持ちいい“腰回し”で自分のからだが好きになる!ハッピーが舞いこんでくる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

SHINO
本名・末吉志のぶ。Studio Cute主宰。美腰メイクの考案者。福岡県生まれ。出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知る。産じょく体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに、昭和61年より骨盤のゆがみを直す体操や呼吸法、リラクゼーションをとりいれたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教えはじめる。ラジオ番組のパーソナリティーを経験するなど多方面で活動、テレビや雑誌などにとりあげられるなどして現在に至る

寺田/壮治
寺田クリニック副院長。日本体育協会公認スポーツドクター。日本医師会認定健康スポーツ医。医学博士。RPBエクセルシア顧問医。Tipness池袋店相談医。自身も毎日のトレーニングを欠かさず、ダウンヒル・バイク、モータースポーツなどで活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 111ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2006/11/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837670679
  • ISBN-13: 978-4837670674
  • 発売日: 2006/11/1
  • 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.1 34件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

殿堂入り2007年9月20日
形式: 単行本
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2007年6月25日
形式: 単行本
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2007年12月15日
形式: 単行本
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2007年12月8日
形式: 単行本
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2007年3月7日
形式: 単行本
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2007年10月16日
形式: 単行本
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2007年6月4日
形式: 単行本
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2008年2月13日
形式: 単行本
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