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[松永健吾]のやせない理由はあなたのガマンにありました！

やせない理由はあなたのガマンにありました！ Kindle版

松永健吾 (著) 形式: Kindle版
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  1. 本の長さ
    163ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    日本文芸社
  4. 発売日
    2019/3/8
  5. ファイルサイズ
    47964 KB
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

あなたのダイエット、「おいしいものをガマンしなきゃ!」「つらい運動もガマンしてやらなきゃ!」そんな思い込みに支配されていませんか?やせたいなら「制限」は今すぐ、終わりにしましょう。制限を管理に変えれば、絶対にやせられる! --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

松永/健吾
1986年生まれ。教育大学で生涯スポーツを専攻したのち、フィットネスクラブに勤務。その後、パーソナルトレーナーとして独立し、同時に「フィットネスクラブに通えない人」向けに出張トレーニングを始める。2017年には、トークアプリによる「オンラインパーソナルトレーニング」を開始(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。
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登録情報

  • ASIN : B07PFJT4GH
  • 出版社 : 日本文芸社 (2019/3/8)
  • 発売日 : 2019/3/8
  • 言語 : 日本語
  • ファイルサイズ : 47964 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） : 有効になっていません。
  • X-Ray : 有効にされていません
  • Word Wise : 有効にされていません
  • 本の長さ : 163ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 6個の評価

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    momo
    5つ星のうち5.0 意識の変化
    2019年6月10日に日本でレビュー済み
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    ごま
    5つ星のうち3.0 読みやすいです
    2019年9月5日に日本でレビュー済み
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    カスタマー
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