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やせたいなら肛筋を鍛えなさい 単行本 – 2017/7/27

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

テレビ・雑誌で話題!ダイエット&便秘、美尻・美肌・尿モレ・腰痛に効く肛筋ストレッチ本。

著者について

●久嬢 由起子:1982年1月26日生まれ、東京都出身。タレント、整体師(整体師養成認定講師)、肛筋トレーナー(日本大腸肛門病学会専門医公認)、ボディメイクトレーナー。3歳からクラシックバレエを始め、小学5年生でコンクールのジュニア部門で全国3位に。高校時に雑誌のオーディションで芸能界へ。自身の激太りを機に整体の勉強を始め、認定整体師の資格を取得。現在芸能人やアスリートのケア、ミス・ユニバース・ジャパンファイナリストの講師としても活動中。肛筋に注目し肛筋ストレッチを考案。食生活アドバイザーや、骨格矯正などの資格も取得。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2017/7/27)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/7/27
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 112ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4048960334
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4048960335
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1.2 x 21 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 87個の評価

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