通常配送無料 詳細
残り12点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
もっとからだにおいしい野菜の便利帳 (便利帳シリー... がカートに入りました

お届け先住所
アドレス帳を使用するにはサインインしてください
または
-
正しい郵便番号を入力してください。
または
+ ¥ 257 関東への配送料
コンディション: 中古品: 良い
コメント: ★年中無休・局留対応・返品保証★埼玉県よりゆうメールにて毎日発送させて頂きます。配送は平日のみ、追跡番号はございません。局留めご希望の場合は、お届け先ご住所を郵便局の住所にして頂き、○○郵便局留めとご記入下さい。特に記述の無い場合、帯や初回特典等は付属しません。商品状態の詳細なお問合せはお受けできませんので、ご注文後納得いただけなければ返品お受けいたします。恐れ入りますが、併売商品もございますので在庫切れの際は速やかに返金をさせていただきます[book]
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
7点すべてのイメージを見る

もっとからだにおいしい野菜の便利帳 (便利帳シリーズ) 単行本(ソフトカバー) – 2009/4/25

5つ星のうち 4.3 25件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
"もう一度試してください。"
¥ 1,512
¥ 1,512 ¥ 236

AmazonStudent

Amazon Student会員なら、この商品は+10%Amazonポイント還元(Amazonマーケットプレイスでのご注文は対象外)。

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • もっとからだにおいしい野菜の便利帳 (便利帳シリーズ)
  • +
  • からだにおいしい 野菜の便利帳 (便利帳シリーズ)
  • +
  • からだにおいしいフルーツの便利帳 (便利帳シリーズ)
総額: ¥4,104
ポイントの合計: 125pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

内容紹介

30万部を超えるベストセラーの続刊、登場

―――体も心もきれいにする、絶妙な食べ合わせと野菜の秘密がわかる―――

大ヒット作『からだにおいしい野菜の便利帳』が、さらにグレードアップしました。前作は野菜の雑多な基本知識を網羅したものでしたが、今作は栄養成分や食材の有効な組み合わせなど食卓を豊かにする情報たっぷりです。

【野菜の魅力をあますところなく】

世はまさに、野菜ブーム。低カロリーで有効成分がたっぷり詰まっている栄養面での魅力に加え、かわいらしい形や生命力あふれる姿は人々の心をとらえて離しません。もちろん新種や伝統野菜の復活などによって、野菜の種類は増える一方。本書には、そんな野菜たちの魅力がたっぷりです。野菜を用いた体に効く食べ合わせ288例、健康効果抜群のレシピ117例、国内外の美しい品種群876種など、みなさんが本を開くたびに発見があることを願っています。

【絶妙な食べ合わせが効く】

食材どうしのもつ成分は、組み合わせしだいで活きることも相殺されてしまうことも。本書では健康成分の持つ力を引き出す絶妙な食べ合わせをたっぷり紹介しています。

【めずらしいものも多数収録】

これまで見慣れなかった野菜や果物を、最近よく目にするようになったという話を聞きます。本書ではそんな新顔野菜や果物たちの姿や食べ方、魅力がわかるようにしました。

【伝統野菜の魅力がわかる】

野菜もさまざまな商品と同じく、つねに改善・改良されています。そのなかで忘れ去られていった伝統野菜たちが復活を始めました。生産者の情熱が伝わってきます。

内容(「BOOK」データベースより)

体を浄化し心を癒す、旬の新鮮な野菜たち。そのすぐれた効能をきちんと引き出す食材の組み合わせや新しいお役立ち。体に効く食べ合わせ288例、健康効果抜群のレシピ117品、国内外の美しい品種群876種。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: 高橋書店; B5変版 (2009/4/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4471033832
  • ISBN-13: 978-4471033835
  • 発売日: 2009/4/25
  • 商品パッケージの寸法: 23.4 x 18.4 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 25件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 9,502位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

この商品を見た後に買っているのは?

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー)
とても使い勝手の良い便覧です。前に出ていた本を増補し品目はさらにたくさん網羅されています。前にもレビューした時に感じたのですが、写真はとても良い物を掲載してくれています。野菜・果物の選び方にとても参考になります。

この本の特徴は分類が実物、葉物、根菜、茎葉を食べるものなど体系づけてあるだけでなく品目ごとの品種の紹介に今回、力を入れてくれたようです。例えば新顔野菜たち。最近店頭で見かけるようになった野菜、例えば三角錐のような形をした黄色いブロッコリー「ロマネスコ」といい、ピクルスやシチューなどで彩どりがきれいな一品であるとか、ギザギザのいかついこれは何じゃらホイ?といえば「しかくまめ」というパリパリした美味しい豆だったりします。

今回本当に便利だと思ったのが「食べ合わせ」の項目。各ページ下段に紹介されていますが、その野菜と組み合わせる多品目の野菜、魚などにより老化防止・高血圧予防・視力維持などの効能が紹介されています。また、その反対に「相殺効果」つまり食べ合わせることでAまたはBのどちらかの品目の効能が失ってしまう食べ合わせについても紹介しています。これは便利ですね。

トピックとして地方野菜も紹介されています。沖縄野菜・なにわ野菜・加賀能登野菜・江戸野菜・山形野菜など滋味溢れる個性的な野菜群をそれぞれ紹介しています。単
...続きを読む ›
コメント 89人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
野菜が好きすぎて管理栄養士になった私は眺めるだけで満足できます。
ストレスがたまったとき、気分転換をしたいとき、息抜きをしたいとき、
この本を眺めています(笑)
コメント 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
新品を注文してぼろぼろのものが届きました。
読むには差し支えないですが、損した気分です。
コメント 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
思わず買ってしまいました。とても充実した本です。
食べ合わせのチャートなど、細かいところまでよく役に立ちますし
見ていてなんとも幸せな気分になります。
この本があると、食事が楽しくなりますね。
私は1冊目も持っていますが、この本も買って損はありません。
コメント 17人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
「もっと」じゃない「野菜の便利帳」を買おうか迷ってたときに
ここのレビューを参考にさせてもらいました。

前作と野菜がかぶってる。との事だったので見比べてみると、
どっちかと云うと「もっと」の方が馴染みの野菜が載ってるなと思い
こちらを購入しました。

果物、山菜、薬味類、キノコ類、実
うちの食卓に並ぶものは大体のってました。
軽く処理法やレシピが載ってるのもあるので
何年もレパートリーが広がらなかったのですが
ちょっと未知の野菜に冒険してみたくなったりもしました。

食べ合わせや見分け方も載ってます。旬時期も細かく載ってます。
保存方法や成分表、品種別も(いちごはいちごでも「あまおう」「とちおとめ」「紅ほっぺ」他11種など)
きっちり載ってます。

うちは子どもがまだ小さいので、旬のおいいしい食べ物を
ちょいとまめ知識を添えて食卓に並べたくなりました。

ほんと、便利帳。・・・図鑑?

見てて楽しいです。
コメント 60人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
書店で見てきましたが
この本の第一弾の野菜の便利帳とかなり掲載野菜がだぶっていました。
チラッと見ただけでも
バナナ・桃・・とにかくメジャーなものまでかぶっています。
さらに情報を詳しく・・といった狙いなのでしょうが・・
うーん。正直第一弾のほうがあれば要らないんじゃないかと思いました。
コメント 53人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
前作の「野菜の便利帳」が家にあり、なにかにつけ辞書のように
野菜のことを調べてみては栄養価や、適した調理法を参考にしていました。
旬の時期や、名産地まで書かれていて、見ていて楽しいものでした。

それが愛用しすぎてヨレヨレになってしまったので、今回はこちらを購入したのですが
前作と比べると、基本的に書いてあることは同じなのですが、補足がいっぱいあるため
ちょっと詰め込み過ぎていて本当に辞書のようになってしまい、ものすごく見づらいです。

安い本でもないので、どうせなら色々詰まってる改訂版をと思ったのですが
なんだかちょっと残念な内容でした。前作の「ほどほど感」がよかったです。
コメント 18人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告

最近のカスタマーレビュー