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鈴木義也

まんがで身につくアドラー明日を変える心理学 (Business Comic Series) (日本語) 単行本 – 2014/12/16

鈴木義也 (著), 緒方京子 (イラスト)

175個の評価

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【人間関係に行き詰ったら…アドラーを読もう! 】
「誰でも3日で変われる。…変わろうと思えば、ね」

「仕事で先輩とうまくいかない」
「パートナーとの関係が最悪で、離婚したい」
「人の評価が気になってしかたがない」
「子どもが巣立ったあと、どうすればいい?」

仕事、夫婦関係、老後への不安――
人間関係に疲れてしまった男女7名の物語。

郊外の駅近くにたたずむカフェ「ウィーン」。
ここには、悩める人たちに、ヒントを与え、解決に導く名物マスターがいるという。
今日もカフェ「ウィーン」には、悩みを抱えた人がやってくる。
あなたの悩みにもきっと答えてくれる
自己啓発の父・アドラーが贈る8つの処方せん。

本の長さ

199ページ
言語:

日本語
出版社

あさ出版
発売日

2014/12/16
寸法

18.8 x 1.6 x 12.8 cm
ISBN-10

4860637429
ISBN-13

978-4860637422
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

仕事、夫婦関係、老後への不安―人間関係に疲れてしまった男女7名の物語。今日もカフェ「ウィーン」には、悩みを抱えた人がやってくる。相手のわがままにガマンの限界…もう離婚したい!人の評価が気になる…人の頼みを断れなくて疲れてしまった…職場の先輩とうまくいかない。こんな悩みに、アドラーが贈る8つの処方せん。

著者について

【著者】
鈴木義也(すずき・よしや)
東洋学園大学人間科学部教授
日本臨床・教育アドラー心理学研究会会長
臨床心理士/学校心理士/支援助言士
精神科クリニックのカウンセリングや、教育や家庭向けの研修において、アドラー心理学を実践的に活用している。

【まんが】
緒方京子(おがた・きょうこ)
まんが家
商業作品をはじめ、企業広告等のまんがを多数手がけるとともに、イラスト制作においても各方面で活躍している。

登録情報

出版社 : あさ出版 (2014/12/16)
発売日 : 2014/12/16
言語: : 日本語
単行本 : 199ページ
ISBN-10 : 4860637429
ISBN-13 : 978-4860637422
寸法 : 18.8 x 1.6 x 12.8 cm

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名久井悟朗

『気分を切り替えろ！』会話をしない善人だらけの地獄

2020年3月23日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ご都合主義の一言で言い表せる作品。
元教師の喫茶店マスターへ相談をする人々は、誰もありがちな悩みの持ち主。
そこまでは良いのだが、誰も彼も回りが見えなくなっているだけで、周囲の人間は善人ばかりで解決策は目の前にある回ばかり。
マスターの助言も要約すれば『気分を切り替えろ』ばかりでファンタジー作品以上に強引、ご都合主義、傲慢な顛末。
アドラーの心理学の入門にしても、マンガとしてもどうかと思う作品。
辛い結末、悲しい結末が大嫌いで、ストレスがのし掛かる回も嫌い、大団円しか認めない人向けの作品。

39人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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drk

アドラー心理学入門にぴったり

2019年3月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

アドラー心理学について漫画で簡単に知ることができる本です。漫画は一話完結型式を取っており、それぞれの話で悩みを抱えた人が出てきて、アドラー心理学の考え方をヒントに立ち直るみたいな流れです。こういう悩みってあるよねと思えるような内容ばかりで、とても読みやすくおもしろかったです。

中でも「完璧な時だけ戦うのではなく不完全な時も挑戦していく勇気」である不完全である勇気の話はなるほどと思いましたね。完璧主義的なところがある人や、失敗を恐れて何もできない人に知って欲しい考え方です。

漫画なので誰でも読めますし、最後にまとめて解説もあるので、アドラー心理学入門にぴったりの本だと思います。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

かお

悩んだ時に相談にのってくれるような本。

2015年10月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

仕事や家庭生活で色々悩みがあり、自己啓発や心理学の本を何冊か読みましたが、アドラー心理学というのはこの本で初めて知りました。

心理学といっても漫画なので読みやすくサラッと読めてしまうのですが、１話ごとにテーマがあり、登場人物それぞれのセリフを丁寧に読むと色々と考えさせられる内容になっています。

また、漫画だけではなく後半部分に各テーマごとの詳しい解説があり、とても親切だと感じました。

内容は、職場で芽生えがちな『人と張り合う気持ち』や、『言いたい事を言えない性格』など、みんなひとつくらい持っていそうな身近なテーマが多く、特に日々の仕事や家族の事で疲れを感じている自分にとって、『課題の分離』という考え方はハッとさせられる内容でした。
これが知れただけでも、ずいぶん気持ちが楽になりました。

物事は自分の受け取り方や考え方次第。
本にあった通り、自分の自由を奪ってしまってるのは自分なのかもと気付けたのは、この本のおかげです。

生活に疲れたり悩んだ時、またページを開いてみたいと思います。

25人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

norishio

内容が浅すぎる

2020年6月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

内容が浅すぎて何も頭にのこらなかった。。。。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Yuica

アドラー初心者にもわかりやすい！未来志向型の心理学！！

2015年12月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

最近はユングやフロイトよりアドラー心理学のほうが主流となり始めていますが、彼の提唱してきたことと
時代の求めるものがマッチして、多くの人に共感を得られやすいのだと思います。

ユングやフロイトはもっと哲学的で、自分の内面や過去を覗き込むようなイメージがあるのですが、
アドラーの場合、心理学にそんなに詳しくなくても、子供だってわかるような内容で、しかも自分の弱さを
見つけても前向きに今をよりよく生きるための知恵が詰まっている感じがします。
本当に「未来志向型」だな、と思いますし、気持ちも明るくなります。

前半は漫画という形を取っているので、若い世代でもアドラー初心者でもわかりやすいです。
漫画ではいろんなエピソードがありますが、これは完全な漫画本ではなく、
飽くまでも「参考例としてのショートストーリー」ですから、
作品としてのクオリティは高く求めるものではないと思います。
むしろ後半に出てくる解説のための補足として、大切な役割を担っていると思います。

漫画では、誰でも心にあるような思い、弱さ、感じ方がいろんなパターンで描かれているので、
誰でも「自分と同じ・・・」と感じる部分はあるだろうと思います。

漫画を読んでからアドラーの言葉を読むと、もっと深く心に入ってきました。
うちも、家族で話し合うことはありますが、アドラーのいうところの「家族会議」のあり方は
へえ！と思うことが多かったので、参考にさせていただきたいと思います。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

あやか

ストーリー仕立てでわかりやすいアドラー心理学説明本。解説もついてて復習もできる

2015年10月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

アドラー心理学の初心者の方にわかりやすいようストーリーで説明しています。

ストーリーは８つに分かれていて、それぞれアドラー心理学を使って悩みを解決していきます。
どのストーリーも日常でよくありそうなものなので役に立つ内容となっています。

個人的にいいなと思ったものは「劣等感と優越感」の回です。
この回では自分を会社の先輩と比べたり兄と比べたりして、イライラする主人公がでてきます。
そんな主人公に対して、アドラー心理学マスター（笑）が
アドラー心理学ではこの「劣等感と優越感」にとらわれる次元からの脱却を提唱していることを
アドバイスします。
すべての人は唯一で独自でありながらも対等で、尊重されるべき存在ということです。

今の世の中、SNSやライン、様々なツールで人と比べるのがとても簡単にできるようになりました。
そのため人の評価をやたら気にして鬱になる人、イライラする人も多いと言います。
私もそうです。気にしちゃいけない！とわかっていても気になったり。。。

しかし、マスターが言うように「比べることから抜け出さないと幸せになれない。」のは確かで、
「価値のある自分に気づく」ことが自分を幸せにするためにとても必要なことだなぁと
つくづく感じました。

こんな感じで、この漫画に出てくるアドラー心理学は難しい内容はそんななく、
どれも「やってみたらいいかも。」と思わせてくれるものでした。

ただ、漫画のようにすぐには人は変わらないと思うので☆は４つです。
ちょっとずつ変わっていくのはあると思うので、気ままにアドラー心理学を活用できたらいいんじゃないかなと
思います。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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神奈川好き象君

もうちょっと欲しい！！

2019年11月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

嫌われる勇気等有名なタイトルをもちろん読みたかったのですがら、あの分厚さが億劫に感じ、読みやすさとわかりやすくまとめてくれてるだろうと思い、マンガ版を購入。

まとめすぎです！！もおちょい深さも欲しかったです。

でもアドラー心理学を読む取っ掛かりとしてはオススメです。

こういう感じかー。というのは掴めます。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ぜろり

解りやすい心理学漫画

2015年10月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

アドラー心理学の8つの考え方を漫画で簡単に表現した本。悩みを持つ人々がカフェのマスターに話を聞いてもらう事で、アドラーの考え方で解決していくというものでした。1章の中で、優越感と劣等感の元は同じだというところはとても面白かったです。「この人には勝てない（劣等感）でもこいつには勝ててる（優越感）」といったバランスを取ることで、劣等感を穴埋めする。劣等感が大きければ大きいほど、大きな優越感で満たそうとする。これは自分自身が日頃感じていることだったので、とても共感出来ました。7章での、完璧を求め過ぎることの弊害、不完全なままでも前に進む勇気については、諦める事が多かった私には耳が痛かったです。人生の中では完璧な状態でなくてもやらなくてはいけない事ばかりなのに、完璧を求めるあまり行動に移さないのでは、失敗もしない代わりに成功もしない。とても大事な考え方でした。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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