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まわりに振り回されない自信の教科書 これで、あなたも一流の自信持ちになれる! 単行本(ソフトカバー) – 2019/6/26

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単行本(ソフトカバー), 2019/6/26
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商品の説明

内容紹介

一流の人は皆共通して自信に溢れています。
名前を挙げる必要もないほどの有名人、トップアスリート、ビジネスリーダーたちは共通して一流の自信を持っています。
そんな彼らをみて「一流の自信を持ち合わせていない人」は
その理由を「彼らは偉人だから」と初めから一流の自信の正体を探ることをしません。

実は一流の自信とは「自己生産」されていることがほとんどであり、
その生産パターンを一流の自信を持っている人は共通して持ち合わせています。
彼らはどこかのタイミングで「一流の自信」に出会っているのです。
つまり、「あなた次第で一流の自信は手に入る」ということです。

一流の自信を身につけることで、人生はこれまで感じたことのない自信に満ち溢れます。
「自信だけでは何も解決できない」と、もしあなたが思っているとしても、
本書を読み進めていくうちに「自信がないとなにも解決できない」ということが分かっていくでしょう。

○もくじ[抜粋] 1章 一流の人はなぜ自信がみなぎっているのか?
「一流の自信=強い」ではない
個性=自信の時代へ 昭和の考え方を捨てる時代が来ている
「成功した=自信」ではなく成功していなくても自信はつかめる
ほか

2章 自信の正体はそもそもなんなの?
自信とは字のごとく「自分を信じる技術」である
自分を信じるための要素は3つ
日常生活での経験の蓄積が自信につながる
ほか

3章 なぜ、そんなに自信がないの?
あなたが自信を持てない理由
自信が持てないのは「着眼点」を変えることを恐れるから
根拠を求めれば自信は崩壊する
ほか

4章 あなたも自信持ちになる考え方
あなたも一流の自信を持つことが絶対にできる
自信は脳を「勘違い」させることから始まる
完璧な自信が欲しければ「自分を信じきること」から始めよう
ほか

5章 あなたも自信持ちになる行動
自分を愛し、信じることが一流の自信の根源
自分を大切にする
やりたいことばかりできる環境を作る
ほか

6章 9個の悩みを一流の自信に変える処方箋
人生には9個の悩みがあり9個の悩みからさらに悩みを作り出している
9個の悩み(1) 家族
9個の悩み(2) 健康
9個の悩み(3) 仕事・職場
ほか

出版社からのコメント

今、自分に自信が持てない人が増えているそうです。
必ずしも成功体験を増やせば、自信が持てるようになるというわけでもありません。
気持ちの持ち方や、日々の暮らし方にコツがあるのです。
そんな人達にゆっくりじっくり自信を持ってもらえるように導く本です。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 216ページ
  • 出版社: つた書房株式会社 (2019/6/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 490508430X
  • ISBN-13: 978-4905084303
  • 発売日: 2019/6/26
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 4件のカスタマーレビュー
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4件のカスタマーレビュー

2019年6月29日
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2019年6月30日
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2019年7月30日
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2019年7月7日
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