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ぼんやり脳! (日本語) 単行本 – 2016/1/21

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ひと息つくと、どんな問題も消える。「何もしていない」とき、脳は15倍働いていた!短時間で想像以上の結果を出すための21のコツ。1日3分ぼんやりするだけで。「突然頭がさえる」超かんたんな時間の使い方。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

西多/昌規
精神科医・医学博士。スタンフォード大学医学部睡眠・生体リズム研究所客員講師。1970年石川県生まれ、東京医科歯科大学卒業。国立精神・神経医療研究センター病院、ハーバード大学医学部研究員、自治医科大学講師などを経て、現職。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。これまでに数多くの患者を臨床現場で診察するだけでなく、精神科産業医として、企業のメンタルヘルスの問題にも取り組んできた。脳機能を向上させる脳・睡眠研究の学術論文を発表し成果を上げ、医学生・研修医の教育・指導にも力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 出版社 : 飛鳥新社 (2016/1/21)
  • 発売日 : 2016/1/21
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 200ページ
  • ISBN-10 : 486410459X
  • ISBN-13 : 978-4864104593
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 6個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

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2016年2月14日に日本でレビュー済み
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2017年7月23日に日本でレビュー済み
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2019年6月9日に日本でレビュー済み
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2018年8月27日に日本でレビュー済み
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殿堂入りNo1レビュアーベスト500レビュアー
2017年8月11日に日本でレビュー済み
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