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ふたりは同時に親になる: 産後の「ずれ」の処方箋単行本 – 2017/12/14

狩野さやか (著)

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商品の説明

内容紹介

「ふたりで笑っていっしょに楽しく育児をしたい」そう思っていたはずの2人は、なぜ出産を機に「ずれ」はじめてしまうのか……。終わることなき保活やワンオペ育児に忙殺される「あきらめママ」と、そんなママの理解不能な不機嫌さに思わず「無関心をよそおうパパ」の心のからくりを解き明かす1冊。地道なワークショップを通じて多くの新米パパ・ママの悩みに寄り添ってきた著者が送る、「ふたりで同時に親になる」ための心がまえとは。

内容（「BOOK」データベースより）

「あきらめママ」と「無関係パパ」はもう卒業!ママの不機嫌ループを断ち切るために、パパができる小さな一歩を解説!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

単行本: 235ページ
出版社: 猿江商會 (2017/12/14)
言語: 日本語
ISBN-10: 4908260087
ISBN-13: 978-4908260087
発売日： 2017/12/14
梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 1.6 cm
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もも

同時に親になりきれてませんでしたよ。

2017年12月19日

形式: 単行本Amazonで購入

三人の子育て中のパパです。第１章、第2章と読み進めていると正直、腹が立ちました。「ママが産後で大変なのは分かるし、子育ても大変だとは思うけど、ママ目線ばかりじゃないか！」と。でもそう思うこと自体が実は硬直した考えに支配されている証拠。第3章「パパのリアル、パパの事情」。なんだろうな、ここは読んでいて涙出てきましたよ。あ、俺のことかと、頑張ってるつもりだったけど空回ってたかもしれんと。「ママの謎の不機嫌」の理由を理解したいと思って本著を手に取ったわけですが、謎は謎ではなくなりました。俺の言動はそう解釈されていたわけね、と初めてわかったように思います。産後ママのリアルを様々なデータを根拠に説明し、こうすれば解決！みたいな短絡的に処方箋を提示するわけでなく丁寧に取り組み方のアドバイスをしてくれています。そして第4章、第5章「ふたりは同時に親になる」。母親が子供を産んだから急に母性本能のために別の生き物に進化するわけでもなく、父親と同じように迷い戸惑いながら親になっていくこと、父親も母親と同じくらいに変化してキチンと親にならなければならないこと。当たり前の事ですがそういえば同時に親になっていたのですね。同時に親になって、同じように悩んでつまづいて転んで、一緒に立ち上がってまた歩いて、とやっていかなきゃいかんのですね。僕はまだ親になれていませんでしたよ。反省です。

61人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Gluck

毒になる親、愛しすぎる女たちと同じくらい読んでよかった本

2018年4月6日

形式: 単行本Amazonで購入

夫サイド、妻サイド共に言わなくてもわかってくれないかなというのを文章化されている本です。

夫サイド側が認識してなければならないこと
・妊娠というのは約４０週にわたって、ひたすら病気並みの体調不良と戦い続けること。
・すき屋で「明日から夜勤一人で頑張ってね」と言われワンオペさせられるのが産後すぐの妻の状態。いきなり母親になるわけじゃない。
・子供が生まれたら妻はすべての時間を子供に取られる。5、10分の遅れだけでも貴重な時間なのだから妻は不機嫌になる。遅刻癖の夫、要注意
・自分の子供をほっといて、よその子供と遊んではいけない。「なんでうちの子供ほっぽってんだよ。一緒に負担してくれると思ったのに」
・子供を寝かしつけるのは難しい。早く仕事が終わり帰れるようならメールして報告はしたほうがいい。なんなら少し遅く帰ったほうがいい。
・産後妻は24時間授乳＆だっこさせられる。頻度は赤ちゃんによってまちまちだが、1時間に一回、３時間に一回、何をやっていても作業を中断し、授乳をしなければならない。自分の時間を赤ちゃんに乗っ取られたと妻は感じてしまう。今まで当たり前にできていたことを奪われ、自由を渇望している。旦那がいつも通り同じ時間に朝ご飯を食べている姿を見るだけでムカついてしまう。飲み会に行く夫を許せないと言い出す妻が多い理由はここ。夫のお気楽さへの憤り。
・妻が誰よりも頼りたいのは、一緒に親になった夫。それなのに仕事が忙しいからという理由で実家のおばあちゃんにみてもらえ、サポートサービスを利用しろと、人任せにするのはご法度。
・応援系の言葉を妻にかけるなら初めから話さない方がいい。手伝おうか？や、大丈夫？ではなく、洗い物は俺がやるよ、ご飯作るよ、など育児や家事に対して当事者意識を持つこと。
・共感ではなく傾聴を。ストレスをケアするという意味で必要になってくる。

NGワード集
・食事くらいゆっくりさせてよ
・お前も食事くらいゆっくり食べたら？
・家にずっといるんだから家事する暇くらいあるでしょ？
・もっと工夫して前向きに考えれば？
・ずっと赤ちゃんとゴロゴロ寝ているだけでなんで疲れるの？
・俺は仕事でもっと大変なんだから…

妻サイドが認識してなければならないこと
・子育ては一人ではキャパオーバー。必ず夫に助けを申告する。自分でやったほうが早い、私流じゃない。という理由でやらせたくないという妻も多いが、自分の時間を作るためにも手順を紙にでも書いて貼っておく。
・帰宅時間が遅くなった夫を責めてはいけない。「お疲れー。遅くまで大変だったね」と先に言ってしまえば夫の警戒態勢を解くことができる。
・妻のストレスの不機嫌は夫に伝わる。夫は仕事でストレスをもらい、家でも妻に気を使ってストレスをもらっていては身がもたない。家、職場とサンドパック状態の夫を少しでも和らげる為には、気持ちが安定している時にいつも不機嫌にしててごめんね、私のイライラを受け止めてくれてありがとう。など言ってあげれば少しはやわらぐ

ほぼ夫サイドになってしまいましたが、やっぱどこまでいっても他人事なんです。だって妊娠してないし、産んでもいないから。
話し上手ですごく気がきく旦那だから結婚したけど、気が利くうえに妻の不機嫌に敏感に反応して「大丈夫？」「俺がやろうか？」と聞かされるたびに更にイライラし、喧嘩が勃発する。男は黙って口を動かす前に手を動かしましょう。
最近友人が離婚しましたが、この本を読んでいれば離婚せずに済んだんじゃないかな？と思いました。

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

このズレは、一生のズレになってしまう、、、

2018年2月22日

形式: 単行本Amazonで購入

ママとして、長年モヤモヤする思いがありましたが、自分では、うまく説明することが出来ず、こんな対応をしてしまう自分に自己嫌悪だったこともあります。
この本を読んで、全ては、妊娠、出産、育児の時の夫の今まで通りの生活態度の対して、なぜ？私は、こんなにも変化したのに、、、と、10年前の事を今でも私は怒っている事に気付き、涙なしでは読めませんでした。
逆に男性側の気持ちも分かり、それがズレていただけなんだと、、、

まずは、妊娠がわかったときに、
ご夫婦で読まれると良い本ですね！

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Choozy

☆は無限大

2018年2月20日

形式: 単行本Amazonで購入

もっと早く出会いたかった、この本。
首が取れるんではないかというくらい頷いてます。
旦那も読んで、感じ取ってくれればよいのだけど。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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熟女

2018年7月30日

形式: 単行本Amazonで購入

時代の違いを感じた本ですが、昔、このような手助けをしてくれる本に出会っていたら、どんなに子育てが精神的に楽だったかなとと読みました。

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おんせん

新米パパに勧めるなら迷わずこの本を

2018年7月26日

形式: 単行本

産後に起こる「夫婦のすれ違い」の原因と対策について、
ママとパパ、それぞれの立場から丁寧に書かれた良書。

しっかりとした調査と取材を元に構成されており、納得度が非常に高い。
ワークショップなどで実際に多くの育児経験者から話を聞いた著者だからこそ書ける
優しい言葉の数々が胸に刺さります。

信頼できる内容のパパ向けの育児本が少ない中で、
この本はとても貴重。

新米パパに是非読んでもらいたい一冊です。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

ただの愚痴本。

2018年9月23日

形式: 単行本Amazonで購入

妻側の愚痴をただただ説明されるだけの本。
そりゃあ女性からは支持される本でしょうね。
この作者に何があってそんなに旦那に信頼がないのか疑うレベル。
読んでて気分が悪くなり捨てました。

妻の大変さをこれだけ説明しといて、夫の大変さを同じように説明しようとすると、絶対聞こうともしないし下手したら逆ギレするでしょうねこの作者。
途中の崖のイラストも悪意ありますね。
家族３人４人養うだけの夫の仕事の大変さがリュックひとつって…。
夫は妻より前から崖にぶら下がってずーーっと生死をさまよってるんですよ？
しかも育児のように１０年そこらで終わらないんですよ？？

さらに、ずっと「女性側の負担が大きいから男性側もやれ」っていう内容なのに、最後の最後に出した具体例の４つのうち３つが「負担は女性に偏ってるけど男性が理解してくれてるからＯＫ」っていう内容で「は？？」となります。
今まで「負担の量」の話をグチグチ言われてきたのに、最終的に「心の併走感」が大事と言い出す破綻ぶり。
量の問題なのか心の問題なのかはっきりしろ。
編集者はこの本を読んだのか？？

タイトルも「ふたりは同時に」とあるから、あたたかい内容かと思いきや、「女は勝手に母親になるんだから男は意識的に努力しろ」っていう一方的な説教。
「ふたり同時に」親になるために「ひとりは努力しろ」というキツイ意味です。
女性でも子どもを産んでも母親の自覚が生まれない人もいるでしょう。家事育児をやらない母親もいるでしょう。

そういう意味で、一番男女差の偏見が強いのは作者のように感じました。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

文章が書き慣れていなくて読みにくいです

2018年3月1日

形式: 単行本

ママの一人時間への渇望など、頷ける点は多かったです。
表現も絶妙で、母親の気持ちを代弁してくれていると共感しました。

しかし後半へ進むにつれて、語尾が「〇〇してください」、「〇〇しましょう」ばかりで高圧的に感じてしまいました。

また仕事が生きがいのワーキングマザー目線で語られる描写が多く、違和感を感じました。
「夫が仕事に行くのをずるいと思ってしまう」、「夫が途切れずにキャリアを積めることがうらやましい」等。
全てのワーキングマザーがやりがいや自己実現のために働いているわけではないと思います。
実際、お金のために仕方なく・・という方も大勢いると思いますが、そこの部分への指摘はなく、ひたすらに「出産によって仕事が中断されて女性は悲しんでいる、仕事を続けることは素晴らしいことだ、ワーキングマザーは皆仕事をしたがっている」と主張する表現が多かったです。

前半は素晴らしかったのに、後半は表現力の乏しさが目立ち、読み進めるのが苦痛でした。

13人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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