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ひざ痛を治したければ筋肉をはがしなさい (整形外科医が教える特効メソッド) (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2020/1/7

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商品の説明

内容紹介

★一瞬で痛みが消える人が続出
★スタスタ歩ける!階段ラクラク!正座ができる!水も抜ける!
★1日5分でOK

「ひざ痛は、骨に癒着した筋肉や腱をはがせば治せる!」
「関節の変形や、軟骨のすりへりは関係ない!」
「筋力トレーニングやストレッチは必要ない!」
「軟骨が再生したレントゲン写真も大公開!」

「自分の体は自分で治す」がモットーの整形外科医が、
薬や注射、手術をせずにひざ痛を治す「筋肉はがし」をクリニックで実践し、
大きな成果を上げている。
本書では、「階段を下りると痛い」「ひざに水がたまる」「正座ができない」
など、症状別・タイプ別に、自分でできるひざ痛の治し方を
イラストでわかりやすく紹介。

内容(「BOOK」データベースより)

薬を使わず痛みを取る極意を整形外科医が伝授。ひざのまん中が痛い→ふくらはぎの筋肉はがし。階段や坂を下りると痛い→アキレス腱はがし。立っているだけで痛い→太ももの筋肉はがし。ひざに水がたまる→太ももの内側の筋肉はがし。正座ができない→大胸筋と太ももの筋肉はがし…ひざ痛のタイプ別に筋肉はがしのやり方を紹介。

著者について

平野 薫(ひらの・かおる)
日本整形外科学会認定専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。
天城流湯治法師範。ひらの整形外科クリニック院長。
九州統合医療ヘルスセンター院長。
腰痛、下肢痛、頸部痛などの脊椎疾患や、股関節疾患、ひざ関節疾患など、
豊富な治療経験・手術経験をもとに的確な診断と治療を行う。
近年は「天城流湯治法」を主とした、病院や薬に依存しないで
「自分の体は自分で治す」医療を提供し、患者から絶大な信頼を得ている。
また、総合医療の見地から、「食」「体温」「呼吸」「足」「心のあり方」などの
アドバイスを行っている。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

平野/薫
日本製形外科学会認定専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。天城流湯治法師範。天城流医学会理事。九州大学医学部卒業。ひらの整形外科クリニック院長。(株)ホリスティックメディカル研究所Auwa(アウワ)代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 132ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2020/1/7)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837613543
  • ISBN-13: 978-4837613541
  • 発売日: 2020/1/7
  • 梱包サイズ: 21.3 x 15 x 1.8 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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1件のカスタマーレビュー

2020年2月9日
形式: Kindle版
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