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ひざ痛の97%は手術なしで治せる (体操とインソールで治す「戸田メソッド」) 単行本(ソフトカバー) – 2014/1/15

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

『ホンマでっか! ?TV』(フジテレビ系列)で人気の整形外科医が、15年間にわたる研究をもとに考案した「ひざ痛を自分で治す方法」をイラストでわかりやすく解説。
自宅で簡単にできる体操と100円ショップのインソールの活用で、ひざ痛の97%は手術をしなくても治せる!

内容(「BOOK」データベースより)

自宅で簡単にできる六つの筋トレ、体重計とトイレットペーパーを利用した筋力測定、安価で効果的なサポーターの選び方、100円ショップの商品で手作りできる画期的インソール…ほか、「ひざ関節ドクター」が教える画期的セルフケア。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 180ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2014/1/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837612601
  • ISBN-13: 978-4837612605
  • 発売日: 2014/1/15
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15.2 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー
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ベスト1000レビュアー2014年12月22日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年10月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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