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はつらつ元気増刊 元気いちばん 2014年 08月号 [雑誌] 雑誌 – 2014/6/16

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

[大特集]
●長寿の学校 開講します
長野県民を長寿日本一にした5つの秘密大公開

◆一歩一歩の健康ライフ
減塩だけでは長寿日本一にはなれなかった!
諏訪中央病院名誉院長・作家 鎌田實先生
◆インターバル速歩
信州大学大学院医学系研究科・スポーツ医科学講座 能勢博教授
◆野菜をたくさん食べるレシピ
信州伝統 “野菜の食べ方”に長寿の秘訣あり
◆一生ボケない生き方
高齢者の就業率No.1!元気なシニアが多い県

◆特別授業 健康補導員さんが教える長寿のコツ
長野県で一番元気な都市、佐久で学ぶ

◆長野県の名物先生

[特集2]
●お茶がら食べる健康法

◆毒だし特攻ツボ
◆血管年齢チェック

ほか


登録情報

  • 雑誌
  • 出版社: 芸文社; 不定版 (2014/6/16)
  • ASIN: B00KKSHZ8M
  • 発売日: 2014/6/16
  • 梱包サイズ: 28.2 x 21 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2014年7月6日
Amazonで購入
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2014年8月19日
Amazonで購入
0コメント|このレビューは参考になりましたか? 違反を報告