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[中川 和宏]のはたらく人の目の強化書 Business Life
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はたらく人の目の強化書 Business Life Kindle版

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Kindle版
"もう一度試してください。"
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紙の本の長さ: 208ページ

商品の説明

内容紹介

【目を鍛えると、脳が最適化され、仕事のパフォーマンスが向上する!】
著者は36年間、3万人超の目の悩みと向き合い視力回復を助けてきた目のスペシャリスト。
本書では、数々のカウンセリングや独自の研究・開発を重ねた末に編み出したメソッド「眼筋トレ」を中心に、現代ビジネスマンに必要なアイケアを余すことなく紹介します。
実践すれば、疲れ目やドライアイ、目の疲れからくる頭痛・肩凝りといった不調を解消することはもちろん、視力回復や脳機能向上も期待できます。

「そんなうますぎる話、ありえない」「相当めんどくさいことなんじゃない?」
そう思うのも無理はありません。なぜなら、なぜなら、多くの人が目はよくならないと信じているからです。やれることといえば、せいぜい目薬を差すか、メガネ・コンタクトをかけるか、レーシック手術を受ける、といった対処療法のみ……。でも、本当にそうでしょうか?目が疲れたり悪くなったり、何かしらの不調が現れる原因は、もとを正せば「目の筋力」が低下し、「血流」が滞ってしまうことにあります。端的に言えば、肩凝りならぬ「目凝り」状態。これでは目と脳に十分な酸素や栄養が行き届かなくなり、うまく機能してくれません。つまり眼筋を鍛えることこそ、目の疲れから引き起こされる様々な症状を改善するための近道というわけです。

さあ、今すぐ対策を始めましょう!

内容(「BOOK」データベースより)

近頃、目が重たいと感じる。頭痛・肩凝りがひどい。集中力、やる気が続かない。メガネ・コンタクトの度数が年々進む。疲れ目解消!視力回復!脳機能・パフォーマンスが向上するすごい方法。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 18374 KB
  • 紙の本の長さ: 175 ページ
  • 出版社: クロスメディア・パブリッシング(インプレス) (2017/5/10)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B073FC7QDW
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー
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2017年8月12日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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