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はじめまして・ヨガ―かたいカラダとココロをほぐす本 単行本 – 2007/10/1

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商品の説明

著者からのコメント

文:西川眞知子 上智大学外国語学部英語学科を経て仏教大学インド哲学科卒。日本ナチュラルヒーリングセンター代表、アーユルヴェーダ、ネイチャ−ケアカレッジ校長、日本ヨーガ学会常任理事の経歴をもつ。著書に『奇跡のアンチエイジング、エクササイズ、チベット体操&アーユルヴェーダヨーガ』PHP研究所ほか多数。

絵:江村信一 キャラクターアーティスト、(株)サンリオ、デザイナーを経て1984年CISを設立。著書にロングセラー『元気を出して』『大切なこと』『いつも笑顔で』、『笑顔』と『ありがとう』の魔法、共著、PHP研究所、『こころのクセを変えるコツ』ほか多数。

内容(「BOOK」データベースより)

立つ、すわる、寝る。そんな簡単で身近な物がヨガなのです。ココロとカラダが幸せになるヒントが満載。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2007/10/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2007/10/1
  • 単行本 ‏ : ‎ 119ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4569694624
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4569694627
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 4個の評価

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2013年6月25日に日本でレビュー済み
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2014年10月21日に日本でレビュー済み
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2015年10月15日に日本でレビュー済み
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2008年5月10日に日本でレビュー済み
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