通常配送無料 詳細
残り9点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
はじめての4スタンス理論 がカートに入りました
+ ¥350 配送料
コンディション: 中古品: 非常に良い
コメント: 中古品のわりに比較的使用感の少ないキレイな状態です。(あくまで中古品としてのコンディション評価であり、ほぼ新品ともコンディションは異なりますのでご注意ください。)◆注文確定後、2営業日以内にゆうメールにて発送します。地域により予定配達日を数日経過する場合がございます。190715
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

はじめての4スタンス理論 単行本(ソフトカバー) – 2016/9/28

5つ星のうち 3.4 3件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー), 2016/9/28
¥ 1,836
¥ 1,836 ¥ 1,471
この商品の特別キャンペーン Prime Dayセール プライム会員限定ポイント。 1 件
  • Prime Dayセール プライム会員限定ポイント。
    Prime Dayセール プライム会員のお客様は10%ポイント還元。対象商品はAmazon.co.jpの販売する商品に限られます。コミック・雑誌は対象外です。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)


booksPMP

【期間限定】書籍全品10%ポイント還元(※コミック・雑誌を除く)

7月15日(月)0時00分~7月16日(火)23時59分まで。>今すぐチェック

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • プライム会員のお客様は10%ポイント還元。対象商品はAmazon.co.jpの販売する商品に限られます。コミック・雑誌は対象外です。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

  • はじめての4スタンス理論
  • +
  • 「4スタンス理論」バイブル
  • +
  • 4スタンス理論バイブル<エクササイズ編>
総額: ¥5,508
ポイントの合計: 54pt (1%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


年に一度のプライム会員大感謝祭
人気商品、まだまだ登場。7/16まで。
プライムデーセールを今すぐチェック

商品の説明

内容紹介

まずは“正しく立つ"ということ!
そこから「4スタンス理論」をはじめましょう。

スポーツの世界を中心に広く注目され、
多くのアスリートも実践に取り入れている「4スタンス理論」。
ヒトそれぞれに個性がある“身体の使いかた"は、
分類していくと4つのタイプに集約されるという考え方――それが4スタンス理論です。
つまり、あなたにとって正しい身体の使いかたは、4種類のうちの1タイプということです。

本書では、その4スタンス理論を知るうえで、まず、ヒトのもっとも基本となる
動作である「立つ」ということをしっかりと捉えることから案内しています。
正しく立つことから、身体を安定させるためには何が必要かということまで、
具体例や図解・写真を用いて、丁寧に解説しています。
そして、身体の軸を感じるということが、あなた自身の身体の使いかたをより正しいほうへと
導いてくれるポイントをアドバイスしています。

また本書には、身体の「軸」を感じるために考案された「JIKU体操」や、
4スタンス理論で提唱されている4種類のタイプ別チェックの方法を、
わかりやすく動画で解説したDVDも付いています。
本書の解説と合わせてご利用ください。

さあ、あなたもさっそく、“4スタンス"の世界へ飛び込んで、
あなた本来の身体の動かし方を知ってみましょう。 ■第1章 4スタンス理論を知るために
■第2章 すべては「立つ」と「軸」
■第3章 JIKU体操
■第4章 4スタンス タイプチェック
【付属DVD】 JIKU体操/4スタンス タイプチェック

内容(「BOOK」データベースより)

正しく立つ、身体の軸を感じる、身体を解放する。4スタンス理論を知ると本来の身体に適した動きかたになる。自分を好きになる。そして、心が広くなる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 240ページ
  • 出版社: 実業之日本社 (2016/9/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4408331260
  • ISBN-13: 978-4408331263
  • 発売日: 2016/9/28
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.4 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 143,673位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

3件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.4

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

3件中1 - 3件目のレビューを表示

2018年9月30日
Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2017年6月9日
Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2016年10月21日
Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告