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[とがわ 愛, 坂井 建雄]のはじめてのやせ筋トレ

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はじめてのやせ筋トレ Kindle版

5つ星のうち4.0 1,065個の評価

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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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商品の説明

著者について

●とがわ 愛:(とがわ・あい)1993年生まれ。根っからのインドア派。ダイエットも続かなかったが、筋トレに目覚め、5ヶ月で10キロのダイエットに成功。筋肉、姿勢、体の仕組みについて研究し、美しいボディラインを作るためのメソッドをTwitterで発信したところ、わかりやすいイラスト解説で瞬く間に9万フォロワーを超える人気に。Twitter @togawa_ai

●坂井 建雄:(さかい・たつお)順天堂大学医学部教授。1953年生まれ。1978年東京大学卒。同年東京大学解剖学教室助手、1984年ハイデルベルグ大学解剖研究室に留学、1986年東京大学助教授、1990年順天堂大学教授。解剖学の教育、腎と血管系の細胞生物学、献体と人体解剖、解剖学史と医学史の研究と執筆に携わっている。 --このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。

内容(「BOOK」データベースより)

筋トレはやせ筋が命!家で10分あれば簡単にできるから運動ギライでも続けられる!効く家トレを厳選収録。 --このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B07MH3WMP1
  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2019/1/11)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/1/11
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 57075 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効になっていません。
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 135ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 1,065個の評価

カスタマーレビュー

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2019年2月27日に日本でレビュー済み
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2019年1月18日に日本でレビュー済み
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2019年2月3日に日本でレビュー済み
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