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はいはいエクササイズ (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2017/11/18

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

100歳を過ぎても足腰が強くなる。「はいはい」は人間のあらゆる運動の基本!場所も取らない!道具もいらない!

著者について

枝光聖人(えだみつ・まさと)
日本初! 中高年専門パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部経営者(商標登録済)、心身健康トレーナー養成スクール最高責任者、全日本心身健康協会代表理事。
中高年専門のパーソナルトレーナーとして18年で延べ2万回の指導実績を持ち、筋トレにより生活習慣病、脊柱管狭窄症、五十肩、うつ病などの予防や改善を行ってきた。
週末起業として2007年には週末起業大賞を受賞、その後14年間の実績を経て2013年に日本初! 中高年専門パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部を四谷に開店し、地域密着型のストックビジネスモデルの構築とお客様が辞めない継続率の高いパーソナルトレーナーを人材育成する心身健康トレーナー養成スクールを東京で開校し、現在約30名のトレーナーを輩出している。
2017年からフランチャイズの全国展開を開始し、同年7月に大阪府の高槻店をFC1号店として開店させた。
また、筋トレで介護ゼロ、寝たきりゼロを目指すホームトレーナーを養成する全日本心身健康協会を設立し代表理事として全国に養成講座を開催中。

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