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ねこ背を治す教科書 がカートに入りました
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発売元 y's-d.room★
コンディション: 中古品: 良い
コメント: ★★★2017/6/30 初版第1刷発行品。帯付きです。少々使用感がありますが、折れ・書き込みはなく、傷みの少ない比較的きれいな状態です。★丁寧にクリーニングをしております。防水対策をして、追跡番号付(ポスト投函)でお届けいたします。2103-OLB896-2-1
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ねこ背を治す教科書 単行本 – 2017/6/3

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商品の説明

内容紹介

ねこ背の原因は身体の硬さです。
1日○○分と決めてストレッチをするのは意外と大変です。
仕事場でもお家でも、ちょっとしたすきま時間を使ってストレッチをしちゃいましょう!
あなたのねこ背がみるみる改善できます!

5秒のかんたんストレッチで、自分で治せるから三日坊主にならない!
気持ち良さが習慣になるので、もうねこ背には戻れません。

ねこ背が治れば、心も身体も軽くなります。
あなたの生活、人生が変わります。

ねこ背のしくみをやさしく解説でしているから、納得しながら読み進められます。
そのうえで、ここを伸ばすのか、ここをわらかくするのかと、あなたの身体が変わっていくのを実感できます。

5秒できれいな姿勢、手に入れてください!

内容(「BOOK」データベースより)

かんたんストレッチでみるみる治る!5秒できれいな姿勢を手に入れよう!腰痛、肩こり、頭痛、不眠、ストレス、スッキリ解消。身体の不調が消える!疲れた身体がよみがえる!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 192ページ
  • 出版社: ソーテック社 (2017/6/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800730058
  • ISBN-13: 978-4800730053
  • 発売日: 2017/6/3
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 43件のカスタマーレビュー
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