幼少期より猫背を実母から指摘されたり背中を叩かれたりして、しかし周囲よりも背が高く目立つのが嫌で背中を丸めて過ごすうちに、ストレートネック気味の猫背になってしまいました。
こちらの本に載っているストレッチを試すと、確かに一瞬猫背が治ります。しかし普段どおりに過ごしているとすぐに元通りになるので、そしたらまたストレッチして…と、地道に習慣にしていくしかないようです。
ストレッチ自体はとても気持ちが良いもので、しかもすぐにできるのでお手洗いの際など思い出したらやるようにしています。肩こりが治ればいいなぁ。
- 【＊期間限定なし＊この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
- Amazon.co.jpが販売、発送する【A】対象の日用品等と【B】ドラッグストア・ビューティー・お酒・ベビー&マタニティ・ペット・ホーム・家電・オフィス用品・スポーツ&アウトドア・本などをまとめて購入すると、注文確定時に【A】が30%OFF。10/10(木)から10/30(水)まで。詳しくは キャンペーンページをご確認下さい。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
