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なんだ、腰痛はこうやったら治るのか。 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2014/8/21


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

秘伝メソッドを腰痛撃退作家が実践。とてもシンプルで、とても楽な方法―小澤直子考案のアートヨガによる、腰痛治しのメソッド。

著者について

[ 著者 ]
小沢章友(おざわ・あきとも)
1949年佐賀市生まれ。コピーライターをへて作家に。1993年『遊民爺さん』で開高健賞奨励賞。『夢魔の森』『闇の大納言』(集英社)、『運命の環』(文藝春秋)、『曼陀羅華』(講談社)等の王朝ホラーをはじめ、『不死』(小学館)、『怪域』(朝日新聞社)、『龍之介地獄変』(新潮社)、『三島転生』(ポプラ社)、『龍之介怪奇譚』(双葉社)、『三国志(全七巻)』『西遊記』『織田信長』(講談社青い鳥文庫)、『ギリシア神話』(集英社みらい文庫)と、幅広いジャンルで活躍。現在、実践女子大学生涯学習センターで小説講座の講師を務める。

[ 監修者 ]
小澤直子(おざわ・なおこ)
1954年生まれ。1983年より東京で「アートヨガ・ムーヴ」を主宰。従来のヨガと一線を画し、脳と体をテーマにした独自のスタイルで、芸術家のためのヨガ「アートヨガ」を体系化する。子どものための小澤式キッズヨガ「ほぐしあそび」を考案し、2004 ~2007年NHK教育「からだであそぼ」の「ほぐしあそび」コーナーで指導・監修。主著に、『脳をひらく体』『超感覚ヨガ入門』(河出書房新社)、絵本『からだであそぼうシリーズ(ポプラ社)、ソングブック『ヨガであそぼう! 』(すずき出版)、DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」(学研)などがある。



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