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なりたい老人になろう ~65歳からの楽しい年のとり方 by [川口 雅裕]

なりたい老人になろう ~65歳からの楽しい年のとり方 [プリント・レプリカ] Kindle版


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商品の説明

内容紹介

健康とお金があれば、高齢期は幸せに過ごせる・・・。それは、大きな誤解です。
NPO法人・老いの工学研究所が、1万人以上の高齢者を対象として調査してきた結果から見えてきた
「高齢期を幸福にする要素」を大公開。
そして、楽しく充実した高齢期を創るための考え方、環境づくりなどについて提言しています。

【目次】
はじめに~「健康」と「お金」では、幸福な高齢期は実現しない
1.どんな高齢者が幸福を感じるのか?
①年を重ねると幸福感が高まるという不思議
②自分は幸福でないと感じる高齢者の特徴とは?
③幸福感を左右する要素は、男性は○○○、女性は?
④健康やお金ではない。幸福感は、誰でも高められる。
 
2.老いや死を恐れる心理
①「人生90年時代」見本のない人生の最終盤を生きる
②メディアによって作られた、間違った高齢者像に惑わされてはいけない
③死や老いが恐くなくなる実に簡単な方法
 
3.高齢者への提言
①アンチエイジングより、老いに価値を見出そう
②男性は、いつまでも妻に依存しないこと
③過去をひきずらず、プライドを捨てて新しい生きがいを見出せ
④医者依存、子供依存から、自分で自分らしい意思ある人生のまとめ方を考える
 
4.正しい高齢期の迎え方、暮らし方
①高齢期に対する発想を変えよう
②住まい、環境を変えよう
③高齢者に適した住まいとは? (付録/住まいに関するチェックリスト)
おわりに~“向齢者”として生きよう

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 15040 KB
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B071JLP292
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
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