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なぜか病気知らずの人のすごい腸運 単行本(ソフトカバー) – 2019/4/16


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単行本(ソフトカバー), 2019/4/16
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商品の説明

内容紹介

愛情運、仕事運、金銭運など、気になることはたくさんありますが、幸せな人生を全うするには何より健康運が大事です。
その健康運のカギを握っているのが、健康長寿の決め手として注目されている「腸」です。
腸の健康運、すなわち「腸運」をアップさせてより幸せな人生を送りましょう!

「腸運」を引き寄せるには、
「腸内環境を大切にする」
「腸内環境に投資する」
「腸内環境を整える」
ことが大事になってきます。この3つを心がけることで、腸内環境が良くなり「腸運」がアップします。

本書では、腸に関するさまざまな疑問にどんどんアプローチしています。
”花粉症にも関係しているってホント?”
”肥満を防ぐ腸内細菌が入るってホント?”
”性格やうつ病にも関係あるってホント?”
”腸の中で腐敗が起こるのはどうして?”
”乳酸菌がとくに注目されるのはなぜ?”
といった腸に関する「ホント?」「なぜ?」に答えながら、「腸運」をアップする11の秘訣を大公開!

内容(「BOOK」データベースより)

便秘をそのままにしておくと脳まで危ない!「腸と乳酸菌の奇跡の出会い」で腸内細菌がどんどん活性化。今日からすぐはじめる最強の腸活11の秘訣。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 128ページ
  • 出版社: コスモトゥーワン (2019/4/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4877953787
  • ISBN-13: 978-4877953782
  • 発売日: 2019/4/16
  • 梱包サイズ: 21 x 15.1 x 1.6 cm
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