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なぜ、脳はそれを嫌がるのか? がカートに入りました
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なぜ、脳はそれを嫌がるのか? 単行本(ソフトカバー) – 2018/3/23

5つ星のうち 2.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

最先端の脳科学が実証!
“やる気"と“行動"を決定づける
「ドーパミン・コントロール」とは!


すぐやる
こまめにやる
つづける
決める
挑戦する……

一流のアスリートや起業家、
ドクター、クリエイターたちは
これらの難題にいかに
立ち向かっているのか。
そのカギを握るのが
脳内の快楽物質「ドーパミン」。
これを上手にコントロールすることで
「やる気」が上がり、
「行動力」が増す。

「やりたくない脳」を
「やりたがる脳」に
無理なく変える秘訣が
「ドーパミン・コントロール」。

現役の脳神経外科医が
最先端の脳科学に基づいて解説。

すぐに行動を起こせない。
何をしても続かない。
新しいことに挑戦するのに躊躇する。
本書は、そんな人におすすめです。

【本書の構成】
序章 脳がそれを拒否する理由
第1章 ドーパミンこそが行動を決める!
第2章 すぐやる
第3章 こまめにやる、早めにやる
第4章 続ける
第5章 決める、選ぶ
第6章 挑戦する
第7章 怒らない

内容(「BOOK」データベースより)

必要なのは脳への「報酬」だった。一流のアスリート、起業家、ドクターたちが実践する、「やりたくない脳」を「やりたがる脳」に無理なく変えるドーパミン・コントロールとは!最先端の脳科学に基づいた最強メソッド!!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: サンマーク出版 (2018/3/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4763136852
  • ISBN-13: 978-4763136855
  • 発売日: 2018/3/23
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.5 2件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2018年4月16日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2018年3月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)
コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告