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なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレーニング」 単行本 – 2014/10/31

5つ星のうち 3.1 25件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

一流の「逆境力」を鍛えよう!

あの人がいつも元気な理由は「レジリエンス」にあった!
長時間労働、嫌な上司、思いやりのない職場、キャリアの節目…
ストレスや困難、失敗などの逆境を乗り越える力「レジリエンス」の実践トレーニングを19の事例とともに紹介します。

レジリエンスとは?
ゴールドマンサックス・ロイヤルダッチシェルなどのグローバル企業でハードに働くエリートが鍛えている「立ち直る力」

「レジリエンス」のある人の3つの習慣

習慣1:ネガティブ連鎖をその日のうちに断ち切る
習慣2:ストレス体験のたびにレジリエンス・マッスルを鍛える
習慣3:ときおり立ち止まり、振り返りの時間をもつ

内容(「BOOK」データベースより)

ネガティブ連鎖をその日のうちに断ち切る。ストレス体験のたびにレジリエンス・マッスルを鍛える。ときおり立ち止まり、振り返りの時間をもつ。あの人がいつも元気な理由は「レジリエンス」にあった!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 256ページ
  • 出版社: SBクリエイティブ (2014/10/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4797380411
  • ISBN-13: 978-4797380415
  • 発売日: 2014/10/31
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.1 25件のカスタマーレビュー
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2015年1月4日
Amazonで購入
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2015年9月9日
Amazonで購入
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年1月6日
Amazonで購入
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2015年3月16日
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2016年8月30日
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2015年5月18日
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年12月8日
Vine先取りプログラムメンバーのカスタマーレビュー( 詳細 )
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VINEメンバー
2014年12月1日
Vine先取りプログラムメンバーのカスタマーレビュー( 詳細 )
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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