著者の禁煙に対する情熱を強く感じました。
私も禁煙に何度かチャレンジし、その都度「この１本位なら良いか・・・」と、自分に甘え、吸い始めるという事を繰り返してきました。
タバコは“何としても辞めるぞ”という強い意思と同時に、サポートしてくれる人の存在も必要なのだという事が、この著書を通して再確認しました。
これからこの著者の禁煙外来を受診しようと思っています。
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