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どんどんカラダが若返る「気血水ダイエット」 単行本 – 2003/8


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

カラダがゆがんでいるということは、カラダの中身だけでなく、外見の老化をも促進させます。カラダのどこがゆがんでいるのか、そのせいで内臓のどの部分が影響を受けて「気・血・水」の流れが滞っているのかを、自分で把握することが大切です。これらのポイントを踏まえたうえで作り出したのが、東洋式アンチエイジング・エクササイズです。肥満と老化の原因を、なんと20タイプにも分け、一人ひとりのタイプに合わせたエクササイズを提案。ゆがみのために衰えてしまった内臓の働きを高めながら、根本原因である全身のゆがみも一緒に改善してしまう、究極のエクササイズです。

内容(「MARC」データベースより)

「気」「血」「水」の滞りは体の歪みが原因。女性にとって永遠の悩み「肥満と老化」を、東洋医学をベースにした東洋式アンチエイジング・エクササイズで一気に解消する。一人ひとりのタイプに合ったエクササイズがわかる。

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登録情報

  • 単行本: 111ページ
  • 出版社: 主婦と生活社 (2003/08)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4391128268
  • ISBN-13: 978-4391128260
  • 発売日: 2003/08
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.2 cm
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