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どうやって飲まないでいるか 単行本 – 2013/3/12

5つ星のうち 4.3 14件のカスタマーレビュー

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商品の説明

レビュー

目次
この本を利用するにあたって
最初の一杯を遠ざけること
24時間の方法を利用すること
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
「おのれはおのれ、ひとはひと」
積極的に行動する
平安の祈りを使う
昔の、型にはまった習慣を変える
甘いものを飲んだり食べてみること
「電話療法」を利用する
スポンサーを利用する
十分に休息をとる
第一のことは第一に
孤独を取り払う
怒りと恨みにご用心
自分を大切にすること
有頂天にはご用心
「気楽にゆっくりやろう」
感謝すること
最後に酔っ払ったことを忘れない
危険な薬物や投薬は避ける
自己れんびんを取り除くこと
専門的な援助を求める
感情的なこじれを避ける
「もしも」の罠から抜け出す
酒が出る場所には慎重に
古い考えを手放す
AAのメッセージを読む
AAミーティングに行くこと
12のステップをやってみる
自分自身のやり方を身につける
付録 --発行元からのコメント


登録情報

  • 単行本: 198ページ
  • 出版社: NPO法人 AA日本ゼネラルサービス (2013/3/12)
  • ISBN-10: 4904927001
  • ISBN-13: 978-4904927007
  • 発売日: 2013/3/12
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 14件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 22,644位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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2018年2月15日
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2017年2月7日
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2017年10月27日
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2015年9月22日
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2015年5月28日
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2016年5月8日
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2017年3月4日
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2015年6月14日
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