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どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」 単行本 – 2004/3

5つ星のうち 4.2 56件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「部屋が汚い」「すぐ忘れる」「しょっちゅう遅刻」…。そんなあなたも、自分の「脳のクセ」がわかれば、もう大丈夫。―「初診10年待ち」クリニック院長が明かすADHDタイプのためのサバイバル術。

内容(「MARC」データベースより)

部屋もココロも片付かないのは、ADHDという「脳のクセ」だから。ADHDタイプやそれとたまたま似たような状態に陥ってしまう人が「脳のクセ」を知り、日常生活を気持ちよく過ごすための実用的な「生活のコツ」を紹介。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 169ページ
  • 出版社: 大和出版 (2004/03)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4804761055
  • ISBN-13: 978-4804761053
  • 発売日: 2004/03
  • 商品パッケージの寸法: 17.6 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 56件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 14,277位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
当方20代の会社員です。
すべてが自分に当てはまり、いままで悩んできたことが
全て腑に落ちました。
出会って良かった本です。
正直、仕事場での評価は高く、
年齢の割には早く昇進した方です。
(手前味噌ですがあえて書かせてください)
完ぺき主義でゼロか百しかない、心配性の荷物持ち。
今まではそれが長所として仕事に活かされていましたが、
ストレスから入院してしまいました。
人から褒められたい一心で働きまくって。
人に甘えるのも弱みを見せるのもイヤで。
しかも部屋は片付けられず、さらにそんな自分を責める日々。
友達のことも大事なはずなのにおざなりに対応してしまう、
ハマったらとことん趣味のものを集め、集めきると飽きて、
残るのは不用品の山…。

この本のお陰で、自分を知ることが出来てスッキリしました。
似たような人って、大勢いるんですね(笑)
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形式: 単行本
★ADHDの人は「本音を思いっきり過激に言い放ってしまう」傾向にあるそうです。ワタシはそのADHDかどうかわかりませんが、どうもそんな傾向にあります。

★この本ではこうあります。
・・・・トラのように過激に言い放ってしまいそうな時は
「ねこずきん」をかぶりましょう!すみません〜とおだやかにカワイク言いましょう・・というイラスト付きの解説。
ちょっと笑っちゃいました〜。
場合によっては「イヌずきん」でもいいそうです。
サワヤカに、「はいっ!すぐ対処します!」という感じで(笑)

「イヌ・ねこずきんを心にもとう」のイメージがしっかり身につきました。

★普段からコミュニケーションに悩む方にもオススメ。
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形式: 単行本
初診10年待ちのADD専門クリニックの院長先生が書いた
イラスト入りのとっても読みやすい本です。
読んでいて、そうそう!そういうことあるある!って
何度もうなずきました。
ADHDの特徴が目に浮かぶようにわかります。
また、そういうADHDの困ったところを
うまいこと乗り切っていく方法について
わかりやすく具体的に教えてくれています。
ADHDについて、いちからじっくりきっちり勉強したい人には
他の概論書の方がよいかもしれませんが、
ADHD的なところのある人が気持ちよく生活していくために
どんな点に気をつけたらいいのか
どういう工夫をしたらいいのか
そんなコツやアイデアを知りたい人には、とてもおすすめです。
優しくのんびりしたムードで
読んでいてほっこりした気分になりました。
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形式: 単行本
実はADHDって病気のことは、何も知らずに、

お片づけの本と勘違いして買ってしまいました(笑)

猫のイラストがかわいくて、なごみますしね。

(図説はもっと読みやすくしたほうがいいかも)

で、読んでみて、病気とまではいかないまでも、

あるある!ってところは、けっこうあります。

参考文献を見ると、ずいぶん専門書が並んでいますが、

本書の内容は、親しみやすく読みやすくていいです。

なんか、『人生、うまくいかないんだよ』とか

『部屋がかたづかない!』とか『感情がおさえられない』とか

『いつもお金がない!』とか、(←これ、俺のこと(笑))

思い当たるふしのある方は、読んでみるといいと思います。

治療のヒント満載です。

クリニックに行くことが、病気の治療なら、

この本は、市販の風邪薬、絆創膏といったところでしょうか。

で、俺?読んだおかげで、治療の効果ありです。
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投稿者 judie 投稿日 2007/11/23
形式: 単行本
子供の頃から、片付けが苦手。
よく落し物をする。

学生時代も要領が悪く、提出物を守れなかったり、
出してもギリギリ。。。

社会人になって、スケジューリングと期限を守る
ことは、少し改善されたけど、依然として、整理整頓
が苦手でした。

だからと言って「片付けられない女たち」
という本は、自分で認めたくない!という部分も
あって、読む気になれなかった。

しかし、書店でこの本をみつけた時、どうしても
気になっていっきに読みました!

ひとことで「ADHD」と言っても、部屋の整理整頓
は得意でも、人付き合いが苦手、時間ギリギリ・・・
などいろんなパターンがあるのです。

この本は、最後まで「病気ではない」
「自責より工夫を!」と言ってくれているので、
とても救われました。

ちょっと思い当たる親友に勧めても、嫌がらず
読んでくれて、

「10年前にこの本に出会いたかった!!」

と、も言われました^^。

気になる方は、ぜひ、お読み下さい。
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