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どうしてもヤセられなかった人たちが「おデブ習慣」に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム 単行本 – 2015/5/27

5つ星のうち 4.1 27件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

無意識の“おデブ習慣”に気づくだけでヤセる、と大反響を呼んだコミックの第二弾。
1年間で20kg減量したダイエットコーチEICOは、マンツーマンダイエット指導により、
7年間で700人以上を平均10kgヤセさせました。その経験を通して提唱する究極のメソッド!

第二弾となる本書で登場する“おデブ習慣”とは

・「ヘルシー」に弱い
・食べることに罪悪感がある
・本気を出せばいつかヤセると思っている
・流行りのダイエットに飛びついてはすぐ飽きるの繰り返し
・茶系のおかずが多い
・忘れ物やなくし物が多い
・味付けが濃い家庭で育った
・無意識に自分より太っている人を探してしまう
・友達は自分に似た体形etc.

  もし当てはまるものがあるなら、簡単にできる対策がバッチリ書いてありますよ!

太りやすいメンタリティ、育った環境、男女の違いなど、より深く掘り下げたプレミアム版です。

内容(「BOOK」データベースより)

実録ダイエットコミック第2弾!誰でもキレイになれる秘密のメソッド満載。あなたもやっていませんか?無意識の“おデブ習慣”。“おデブ習慣”に気づいて-20kg!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 119ページ
  • 出版社: 扶桑社; PREMIUM版 (2015/5/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4594072747
  • ISBN-13: 978-4594072742
  • 発売日: 2015/5/27
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 27件のカスタマーレビュー
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2018年5月12日
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