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とっておきのローフードレシピ88 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2012/10/30

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商品の説明

出版社からのコメント

食べ物を加熱せずに生で食べることで、ビタミンやミネラル、酵素をたっぷり摂ることができる、話題の食事法ローフード。 「痩せる! 」「肌がキレイになる! 」と、アメリカではすでに一大ブームを起こしたローフードを気軽に楽しめるレシピ集です。

内容(「BOOK」データベースより)

生で食べるから酵素がたっぷり。ごはんにも合うおかずが満載。人気の簡単ロースイーツ。むずかしいこと抜き、家庭で出来る、お手軽ローフード。

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