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つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法 (日本語) 単行本 – 2003/9/1

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商品の説明

著者からのコメント

子供も大人も、ストレスや挫折にめげない強い自分になれる
家族・社会問題、環境の悪化など、子どもたちはかつてないほど、大きなス トレスにさらされています。親として、そのようなストレスから、わが子を守りたいと強く願いますが、「箱入り」で育てることは、答えではありません。親としてできる最大にして最善のことは、子どもが一生のうちで何度も経験するであろう困難に、めげたり落ち込んだり、キレたりすることなく、のりこえられる力を身につけさせてあげることです。

同じように挫折や失敗 を経験しても、うつになる子もいれば、ならない子もいます。何が違うのでしょう? うつにならないための心の強さとは何でしょう? それをどうやって身につけさせてやればいいのでしょうか? 
 

本書は、認知療法にもとづいて作られた「うつを予防するための!プログラム」である“心のワクチン”プログラムの家庭版です。親と子どもがいっしょに物語を読んだり、マンガの吹き出しに言葉を入れたり、対話をしながら、楽しく進めていくうちに、子どもだけではなく子どもだけではなく、大人もストレスや挫折への対応力がつきます。

出版社からのコメント

アメリカ発・「ウツ」を予防する画期的プログラム!
子どもが殺人を犯し、うつが原因で自殺する大人は増える一方―こんな世の中でどうすれば強くしなやかな心を育てることができるのか? その答えは、この本の中にあります!

著者のセリグマン博士は「学習性無力感」という概念を初めて発表した著名な心理学者。失敗しても落ち込んだ気分をひきずらず、楽観的になれる「ABC思考法」を子どもに教えるプログラムを開発し、アメリカのフィラデルフィアの小学校で実施しています。このプログラムに参加した子どもたちは大人になってもうつ病になるリスクが激減するという、驚異的な効果が実証されました。 本書はこのプログラムを親子で対話しながら進められるよう執筆されたもので、マンガやワークシートを使って楽しみながら「つよい心」を育むことができます。子どもと一緒に読み進めるうちに、親の気持ちも前向きになってきます!

登録情報

  • 発売日 : 2003/9/1
  • 単行本 : 227ページ
  • ISBN-10 : 4478710562
  • ISBN-13 : 978-4478710562
  • 出版社 : ダイヤモンド社 (2003/9/1)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.2 9個の評価

カスタマーレビュー

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9 件のグローバル評価
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上位レビュー、対象国: 日本

2004年3月22日に日本でレビュー済み
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2005年1月10日に日本でレビュー済み
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2003年10月23日に日本でレビュー済み
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2003年9月29日に日本でレビュー済み
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2003年10月18日に日本でレビュー済み
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