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ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本 単行本(ソフトカバー) – 2017/5/17

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商品の説明

内容紹介

「わかっているのになぜかできない」ができるようになる!

大人になってから発達障害の症状に悩む人が増加しています。
ここ10年で「発達障害」の知名度が飛躍的に上がったことで、
「もしかして自分も…」と成人になってから気づく人が増えたのが
最大の要因と思われます。

発達障害の人には、「同時並行作業力が弱い」「段取りが取れない」
「ケアレスミスをする」「コミュニケーションが苦手」といった特徴があり、
これらが仕事の達成を阻害しています。

本書では、そうした症状に悩む人のために、「仕事」「職場」に対する
具体的な解決方法に焦点を絞って解説しています。本書で紹介する解決法は、
デジタルを使った仕事術や、コミュニケーションのための練習法など、
ちょっとした工夫で実践できるビジネススキルばかりです。

【本書の特長】
・発達障害の特徴に苦しむ社会人のためのビジネススキルのアイデアを紹介する本
・発達障害の特徴をカバーする仕事のアイデア(特にPC関係・Excelの自動化など)が満載で、働きづらさが解消できる
・発達障害あるあるの悩み→その原因→具体的な解決アイデアの手順で解説
・PCスキルやメモ・付箋・手帳の使い方など、解決方法に多くのページを割いている
・施設での実例をベースにするので非常に具体的

内容(「BOOK」データベースより)

当たり前すぎて誰も教えてくれない仕事術で働きづらさが解消できる!発達障害の特徴に苦しむ社会人のためのビジネススキルのアイデアを紹介。発達障害の特徴をカバーする仕事のアイデアが満載。発達障害あるあるの悩み→その原因→具体的な解決アイデアの手順で解説。施設での実例をベースにしているので非常に具体的。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: 翔泳社 (2017/5/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4798149292
  • ISBN-13: 978-4798149295
  • 発売日: 2017/5/17
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 18.2 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
アスペルガー寄りでADHDを併発(ストラテラ処方)しています。「どうしてそんなことまでわかるの?」というほど「自分がダメだ」と思っていた・性格だと思っていたことについて、具体的な対処策とともに解説されています。

特に良いなと思った点は、普通は「発達障害」ということでASDとADHDでひとくくりにされがちな対応策でも、ASDとADHDでは対処が異なるという点がそれぞれにわけて詳細に書かれていることです。
例えば手帳について。私は日記魔というか書きすぎなくらい日常を「記録」してしまい、それを趣味・性格で片づけていてそれだけで実際にtodoなどは行動に移せずにヘトヘトになってしまうのですが、それについても「それはなぜか」「どういう手帳をどう使えばいいか」が書かれています。アナログ手帳だけでなく、アプリなどについてもおすすめが書かれています。

長年の謎を「性格だから」「私のダメなところだから」で済ませていた人ほど読んでほしい本です。
この本を執筆してくださった著者の方、出版社に心から感謝します。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazon Vine レビュー ( 詳しくはこちら )
仕事上毎回の如くケアレスミスをして、若いころから苦しい思いをして来ました。思い詰めて心療内科に行っても軽い鬱で終わったりして対策なし(貰った薬は効かず)。そしてまた「そんなトコロでミスする??」というところでミスをして叱られて、自信(自分)がなくなる日々。
まぁ…”説明下手”な障害ですので、医者に自分の症状上手く説明出来ないんだから仕方ないよなと。そんな時にこちらの本を知りました。

☆5にした理由。
いつも読む本は、”大丈夫、あなたは出来る人です。”など、心を軽くする言葉や、そう言った心の苦しみを解説する本ばかりでした。
ですが、こちらは、具体例が各症状毎に載っていて、対策も記してあります。
さらに、自分の症状によって手助けしてくれるPCアプリなどのDL方法や、メモの具体的な取り方、電話の相手(得意先など)、同僚などとの会話の具体的な距離感での話し方等…仕事をする上での『健常?者には普通の事でも、自分のような理解されにくい症状の人間』にはそうそう!そうなの!だから、こうすれば良かったんだ!という事が沢山あって自分には☆5の本でした。
メールでも、書いたらそのまま送信という動線が出来上がっている為、(自分の場合、こういったレビューや、LINEで)『あ!しまった!!今の間違い間違い!!』という事も多々。
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