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だし生活、はじめました。 単行本(ソフトカバー) – 2015/10/31

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商品の説明

内容紹介

おいしい。太らない。減塩。面倒じゃない。
コーヒードリッパーでだしをとる! ?

簡単なのに、いいことだらけ
やらないのはもったいない!

和食だけじゃない。パスタにスープ、そして毎日の生活がガラリと変わる


パックや顆粒だけじゃ満足できない。だしの世界は意外に奥深い!

●北海道昆布館に行ってきた
●素人に昆布の違いがわかるのか
●世界一簡単なおだしのとり方
●昆布やかつお節のだしがらはどうするべきか?
●煮干しの頭とはらわたは本当にとらないとダメなのか
●究極の昆布だしのとり方とは?
●「分とく山」野崎料理長に学ぶ、おだし料理の方程式
●おだしベースのイタリアン
●おだし✕中華の可能性
●ケチャップ、豆乳、ビーフジャーキー…これもだしになる!
●コンビニおでんのだし、地域によってこれだけ違う
●だしはなぜ減塩効果があるのか
●「終電ごはん」がさらに簡単になった


世界一簡単に人生を変える方法、お教えします!

早いものでだし生活を始めて1年以上経った。
今では水に漬けるだけの昆布だしを冷蔵庫に常備するようになり、
かつおだしはコーヒードリッパーでとる。
顆粒とパックのだししか使っていなかった頃を思い返すと
信じられないような変化だなぁと、自分でもつくづく思う。
だし生活によって、暮らしが大きく変わった。それもいい方向に。
塩分摂取量が減った。
舌が敏感になった。
太りにくくなった。
精神的にとてもいい。などなど……。
私はもう、昆布のない生活は考えられない。人は変わるものですね。
(著者の言葉)

内容(「BOOK」データベースより)

世界一簡単に人生を変える方法、お教えします!和食だけじゃない。パスタにスープ、そして毎日の生活がガラリと変わる。簡単なのに、いいことだらけ。やらないのはもったいない!おいしい。太らない。減塩。面倒じゃない。コーヒードリッパーでだしをとる!?

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 221ページ
  • 出版社: 祥伝社 (2015/10/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4396615442
  • ISBN-13: 978-4396615444
  • 発売日: 2015/10/31
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 18件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 53,668位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

投稿者 yuzu 投稿日 2017/5/27
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
だしに目覚め、何から手をつけたらいいか悩んでいるところこの本にめぐり合いました。
最初は図書館で借りたのですが、これは手元に置いておきたいと購入。
GWに色々なお店に行き、自分なりのだし生活を楽しんでいる最中です。
筆者の色々なトライに私も色々知る事が出来、感謝しています。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
いま流行りのコミックエッセイかと思いきや
文章とたまにモノクロの写真で出来た本。
著者自身がマメじゃない(ズボラな)人なので
敷居が低い状態で、本格的な「だし生活」に入って行ける。
これを読んで「私もだし生活始めてみよう」と思えたし、実際始めて、続いています。
良書です。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
役に立った部分もあるし、よく調べてあるし、
大人の自由研究のようでした。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
出汁への疑問など、共感点が沢山!出汁って何?って思ったら、先ずはこの本!初心者が入りやすい。何より一般家庭で味わうなら難しく考えず臨機応変に♪ってとこが気に入りました!そして、同い年のようで更にこの本への愛着がわきました。作者のよに私もトライしていきます\(^o^)/
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
丁寧に包装されてました。
また機会があったら利用したいと思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
迷って迷って買った本だったが買って正解。自分がだしについて何にもわかっていなかった。北海道にいたのにもったいないことしてた。だしに興味のある方にはぜひ読んでほしい。
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投稿者 si2c1845 投稿日 2016/3/19
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一気に読めます。読んだ後早速出汁とってみました。気張らずできることお学びました。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
一気に読ませていただきました、楽しかった!軽快な文章から作者の人柄が伺えクスクスと笑いながら、時にはそうだそうだと頷きながらあっという間に読み終えました。まず私も昆布だしをはじめようと2年前に買ってはみたものの一度試して味がなく止めてしまった体験があり、今はもっぱら煮干しで味噌汁を作っています。化学調味料は使いませんので、「美味しく簡単にだしをとれないものか!」と常々思っていたところこの本に出会い本当に感謝しています。ライター魂なのか探究心が旺盛でらして、ご自分で実験されていたのも一々興味深かったです。これから私も「だし生活、はじめます」
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形式: 単行本(ソフトカバー)
私はいわゆる「メシマズ嫁」です。味へのこだわりがなく何を食べてもおいしいのに、なにかと匂いや味に敏感な、だけども料理は一切しない夫に「なんか足りない」と言われ続けてきました。

だしも何かのレシピを見てとったことはあったけど、レシピにある鰹節の量に「こんなに入れなくても…」と自己流で減らしたら(これもメシマズの原因かも)、なんだか色も味も薄っくて、「顆粒だしの方がおいしいんじゃない?」と思い、真剣にだしをとったことはありませんでした。

でも、Instagramでフォローしている梅津さんがこの本を出されると知って、もう一度「だし」をあらためて知りたいと予約。
届いた本をパッと開いた時は、写真も少なく、レシピ集じゃないじゃん、と一瞬がっかりしたのですが、読み始めると、梅津さんが感じただしへの疑問に共感することしきり!

そして梅津さんがだしの魅力と秘密を紐解いていく過程を一緒にたどっているように読み進めるうちに、「私にもできるかも!」と思い、真似してだしをとってみたら、今まで感じたことのないいい香りがキッチンに漂い、旨味が凝縮されただしが簡単にとれました!

だしを使って味噌汁や大根の煮物を作ったところ、夫にも「うまい!やればできるじゃん。」などと上から目線ではありますが、褒められました。
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出汁の引き方を学ぶために本を探していたところ、検索にヒットしたので、著者のことも内容も知らずに買いました。

出汁のレシピ満載なのではなくて、面倒くさがりな人でも出汁は簡単だよ、こんな感じでいいんだよ、という心の壁を取っ払ってくれるエッセイでした。

結果的に、レシピ本より先にこれを読んでよかったです。
実際に、出汁は思っていたより楽で、やはり美味しいです。
だし生活、はじめられました。
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