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たっぷりごはんとシンプルおかず おなかやせ定食 (日本語) 大型本 – 2013/12/2

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

しっかり食べても美しくやせられる。定食チェーンの食育講師がすすめる、シンプルで経済的な「定食」ダイエットのルールブック。

著者について

柏原 ゆきよ(かしわばら ゆきよ): ダイエット・アドバイザー/管理栄養士。一般社団法人日本健康食育協会代表理事。㈱大戸屋の食育講師をつとめるかたわら、スボーツ関係のメニュー作成から、介護施設、公共団体、企業など2万人への食生活カウンセリングを中心とした健康指導に携わる。講演や独自のサプリメントも注目されている。

柴田 真希(しばた まき): 管理栄養士。女子栄養大学短期大学部卒業後、集団給食、栄養カウンセリング、業務用冷凍食品(デリカ)の企画・開発・営業などの業務に携わる。NHKお料理コーナー「かんたんごはん」の番組出演はじめ、各種出版・WEB媒体にレシピ・コラムの掲載と、雑穀・フードコーディネーターとして幅広く活動中。

登録情報

  • 大型本: 96ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2013/12/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072922676
  • ISBN-13: 978-4072922675
  • 発売日: 2013/12/2
  • 梱包サイズ: 25.8 x 18.3 x 0.8 cm
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