本書は、この手の自己啓発本にしばしば見られるように、内容の多くは他の本のエッセンスを抜き出してきたもの過ぎず、独自の見解はそれほど含まれていない。あるいは、根拠に欠け、一つの例を取り上げて全てのことに通ずるかのように述べがちだ。また、一つの方向性のみを「良いこと」と断定し、他の方法を否定してしまうことも少なくない。簡単な本である。
しかし、これらのことは日々の生活の「効率化」には効くものも多い。そしてその基本的な考え・行動が、多くの人は徹底できていないのであって、自分が何をしたいかを忘れ、ただ風向きの赴くままに、流されて生きてしまいがちなのだ。だから、時々このような本をパパッと読んでみることは、自らの生活を振り返るという点で役に立つ。その目的において、本書は毎章ごとに「まとめ」のページなどもあり、大変わかりやすい構成となっており便利だと思う。
個人的に今後実践していこうと(改めて)思った点は以下の3点。
・人は同じ行動を3週間続けると習慣化すると言われる。習慣化したいことは3週間続けること。
・毎日「やることリスト」を作成する。その際、「優先順位」を決めて上から一つずつ片付けていく。そうすれば大事なことは必ず終わる。
・残った仕事に対応するため、「余白の時間」を予定に組み込む。
すぐに読めてしまうので、「もっと時間が欲しい」とか「もっと効率よく仕事を行いたい」と感じる方にはお勧めです。
たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術 単行本(ソフトカバー) – 2008/8/21
箱田 忠昭
(著)
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本の長さ184ページ
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出版社日本実業出版社
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発売日2008/8/21
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ISBN-104534044232
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ISBN-13978-4534044235
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商品の説明
内容(「BOOK」データベースより)
朝という時間はだれにでも平等にある時間です。本書では、その朝の時間を最大限活用し、あなたの夢を実現する方法を解説します。
著者について
箱田 忠昭(はこだ ただあき)
インサイトラーニング代表。
慶応大学商学部、ミネソタ大学大学院修了。
年間300回以上のセミナーをこなすカリスマインストラクター。
日本コカ・コーラ広告部マネージャー、エスティ・ローダーのマーケティング部長、
パルファン・イヴ・サンローラン日本支社長を歴任。
その間、デール・カーネギー・コースの公認インストラクターを務める。
1983年にインサイトラーニング(株)を設立、現在代表取締役。
プレゼンテーション、交渉力、セールス、時間管理などの
コミュニケーションスキルの専門家として全国各地で講演、研修をこなす。
サーフィン、坐禅、ボディビルなどの趣味をもつ。
著書は、『「できる人」の仕事術&目標達成テクニック』『「できる人」の話し方&人間関係の作り方』(以上、フォレスト出版)、
『すぐに役立つ「できる人」の話し方』(アスペクト)、『「できる人」のシンプル手帳術』(イースト・プレス)、
『頭のいい勉強法』『頭のいい報・連・相テクニック』(以上、日本実業出版社)他多数。
インサイトラーニング代表。
慶応大学商学部、ミネソタ大学大学院修了。
年間300回以上のセミナーをこなすカリスマインストラクター。
日本コカ・コーラ広告部マネージャー、エスティ・ローダーのマーケティング部長、
パルファン・イヴ・サンローラン日本支社長を歴任。
その間、デール・カーネギー・コースの公認インストラクターを務める。
1983年にインサイトラーニング(株)を設立、現在代表取締役。
プレゼンテーション、交渉力、セールス、時間管理などの
コミュニケーションスキルの専門家として全国各地で講演、研修をこなす。
サーフィン、坐禅、ボディビルなどの趣味をもつ。
著書は、『「できる人」の仕事術&目標達成テクニック』『「できる人」の話し方&人間関係の作り方』(以上、フォレスト出版)、
『すぐに役立つ「できる人」の話し方』(アスペクト)、『「できる人」のシンプル手帳術』(イースト・プレス)、
『頭のいい勉強法』『頭のいい報・連・相テクニック』(以上、日本実業出版社)他多数。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
箱田/忠昭
インサイトラーニング代表。慶応大学商学部、ミネソタ大学大学院修了。年間300回以上のセミナーをこなすカリスマインストラクター。日本コカ・コーラ広告部マネージャー、エスティ・ローダーのマーケティング部長、パルファン・イヴ・サンローラン日本支社長を歴任。その間、デール・カーネギー・コースの公認インストラクターを務める。1983年にインサイトラーニング(株)を設立、現在代表取締役。プレゼンテーション、交渉力、セールス、時間管理などのコミュニケーションスキルの専門家として全国各地で講演、研修をこなす。サーフィン、坐禅、ボディビルなどの趣味をもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
インサイトラーニング代表。慶応大学商学部、ミネソタ大学大学院修了。年間300回以上のセミナーをこなすカリスマインストラクター。日本コカ・コーラ広告部マネージャー、エスティ・ローダーのマーケティング部長、パルファン・イヴ・サンローラン日本支社長を歴任。その間、デール・カーネギー・コースの公認インストラクターを務める。1983年にインサイトラーニング(株)を設立、現在代表取締役。プレゼンテーション、交渉力、セールス、時間管理などのコミュニケーションスキルの専門家として全国各地で講演、研修をこなす。サーフィン、坐禅、ボディビルなどの趣味をもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
- 出版社 : 日本実業出版社 (2008/8/21)
- 発売日 : 2008/8/21
- 単行本(ソフトカバー) : 184ページ
- ISBN-10 : 4534044232
- ISBN-13 : 978-4534044235
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2017年1月11日に日本でレビュー済み
早起きの効能と積み上げる価値。いいでしょう。私は日々の15分に二枚原稿を書いて月に一冊書き上げている。
だからでしょうか?折角の活字にしたものが掛け算皮算用の繰り返し、何度も何度も同じたとえ話が出てくる。ストーリーが思いつかないのか、自分の功績を例として挙げすぎ。
あなたの考えでこう変わったという客観的事実はないのですか?
まさに隙間時間をどぶに捨てる名著です。オーディブルで聞きましたが不愉快になって4章で削除しました。星もあげたくない。
だからでしょうか?折角の活字にしたものが掛け算皮算用の繰り返し、何度も何度も同じたとえ話が出てくる。ストーリーが思いつかないのか、自分の功績を例として挙げすぎ。
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