本書は、この手の自己啓発本にしばしば見られるように、内容の多くは他の本のエッセンスを抜き出してきたもの過ぎず、独自の見解はそれほど含まれていない。あるいは、根拠に欠け、一つの例を取り上げて全てのことに通ずるかのように述べがちだ。また、一つの方向性のみを「良いこと」と断定し、他の方法を否定してしまうことも少なくない。簡単な本である。
しかし、これらのことは日々の生活の「効率化」には効くものも多い。そしてその基本的な考え・行動が、多くの人は徹底できていないのであって、自分が何をしたいかを忘れ、ただ風向きの赴くままに、流されて生きてしまいがちなのだ。だから、時々このような本をパパッと読んでみることは、自らの生活を振り返るという点で役に立つ。その目的において、本書は毎章ごとに「まとめ」のページなどもあり、大変わかりやすい構成となっており便利だと思う。
個人的に今後実践していこうと（改めて）思った点は以下の3点。
・人は同じ行動を3週間続けると習慣化すると言われる。習慣化したいことは3週間続けること。
・毎日「やることリスト」を作成する。その際、「優先順位」を決めて上から一つずつ片付けていく。そうすれば大事なことは必ず終わる。
・残った仕事に対応するため、「余白の時間」を予定に組み込む。
すぐに読めてしまうので、「もっと時間が欲しい」とか「もっと効率よく仕事を行いたい」と感じる方にはお勧めです。
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