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それでも薬剤師は薬を飲まない--食事が変わると、健康になる (廣済堂健康人新書) (日本語) 新書 – 2015/7/2

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

薬は病気を治せないと考えて、10年前に薬剤師の白衣を脱いだ著者。それからは、世の中の人の健康のためにウォーキングレッスンと栄養指導をするようになった。そのおかげで、体調がよくなり、薬を手放すことができた人々がいる一方、どうしても効果が出ない人もいた。それはなぜ?と著者が行き着いた先は“食事”だった。健康になるための食べ方を訴える。

著者について

宇多川久美子(宇多川久美子) 一般社団法人国際感食協会理事、(有)ユアケー代表取締役、薬剤師・栄養学博士(米AHCN大学)、ハッピー☆ウォーク主宰、NPO法人統合医学健康増進会理事。 1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。医療の現場に身を置きながら、薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」をめざす。現在は自らの経験と栄養学・食事療法などの豊富な知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピーウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている。著書に『Dr.KUMIKAのいただきますダイエット』(北辰堂出版)、『薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす27の習慣』(中経出版)がある。

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