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それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、”いまここ”で楽になる! 単行本 – 2015/7/10

5つ星のうち 4.6 79件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

トラウマ治療の専門のカウンセラー大嶋信頼が、トラウマと脳の関係を事例を挙げながらわかりやすく解説し、誰でも簡単にトラウマから解放される方法を提案する。 人はトラウマの恐怖を回避するためにダミーの恐怖を作り出す。そこで、根本的な恐怖を探りその恐怖に浸ればトラウマから解放されることがわかった。だが、恐怖に浸るのはそう簡単ではない。著者は、催眠のメカニズムから、「言葉」が人の脳にダイレクトに働きかけることに着目し、トラウマ治療の画期的な方法を見つけた。本書では、著者が臨床の現場でその効果を実感したテクニックを伝授している。考えながら読むのではなく、読みながら自然に理解が深まっていく構成になっている。

出版社からのコメント

本書のテクニックは、トラウマから解放するためだけではなく、誰もがもっている『無意識に入っている思い込み』から自由になり、なりたい自分になれるテクニックでもあるのです。自分の考え方のくせや思い込みからいつも同じ失敗をしてしまう、何故か同じ状況を呼び寄せてしまう、心当たりがあるあなた、まずは読んでみてください。「気がついたら楽になっていた」「なんだかとっても自由な気がする」「あれ? なぜか毎日楽しいぞ」――あなたの人生を変える1冊です。

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登録情報

  • 単行本: 394ページ
  • 出版社: 青山ライフ出版 (2015/7/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4434206680
  • ISBN-13: 978-4434206689
  • 発売日: 2015/7/10
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 13 x 2.7 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 79件のカスタマーレビュー
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