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その「油」をかえなさい! 単行本(ソフトカバー) – 2015/6/19

5つ星のうち 4.4 21件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

 今からでも、遅くない!
「油脂」をちょっと見直すだけで、体は劇的に変わっていく!

   たとえば、こんな風に思ったりしていませんか?

  ・「油」は太る
  ・「コレステロール値」が高い!
  ・植物性の油だから健康的
  ・ココナッツオイルは素晴らしい油脂
  ・「動物性油脂」はよくない!

 ……、それはすべて間違いです。

   人間の体には、「油脂」が欠かせません。
 特に脳は、そのほとんどが「油脂」で構成されています。
 つまり、「健康は油脂からつくられる」といっても、過言ではありません。
 そして、油脂をかえることで、

 ・アトピー・花粉症・喘息
 ・心筋梗塞・脳梗塞
 ・認知症
 ・うつ病
 ・ガン
 ・糖尿病
 ・肥満

 などが、防げたり治せたりするのです。
本書では、どのような油脂が体にどのような働きをもたらすのかを、
図表や事例を使って詳しく・やさしく解説。
どの油脂をとればいいのかが、一目瞭然です!
10年、20年後も元気でいるために、すぐにできる本書の内容を、ぜひお試しください。

著者について

内海聡(うつみ・さとる)
1974年兵庫県生まれ。
筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大学附属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。
2015年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長をつとめる。
Facebook人気ユーザーランキングで「9位」(2015年5月時点)の、今もっとも注目されている医師である。
ベスト・ロングセラーとなった『1日3食をやめなさい!』(あさ出版)ほか、著書多数。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 222ページ
  • 出版社: あさ出版 (2015/6/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860637879
  • ISBN-13: 978-4860637873
  • 発売日: 2015/6/19
  • 梱包サイズ: 18.8 x 11.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 21件のカスタマーレビュー
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21件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.4

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21件中1 - 8件目のレビューを表示

2017年12月18日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年10月30日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2017年2月28日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年8月11日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2017年11月1日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2015年8月23日
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2016年2月4日
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2015年8月9日
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