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ずぼらな青木さんの 実際つくってる冷えとり簡単ごはん (美容・健康) (日本語) 単行本 – 2014/2/21

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単行本
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

青木さんが毎日つくってるごはん達。冷えとりに使えるアイデアが、あれこれ載ってます。

著者について

冷えとり歴20年の著者。20代後半からさまざまな不調に悩まされ、数々の健康法から治療院、民間療法までありとあらゆる健康法をためす生活へ。そこから原因は冷えだった! と気付き、 ずぼらながらも、約10年間の体の冷えをとる暮らしを続けてきた結果、ついに冷えとり克服。 現在は、13年間風邪知らずのぽっかぽかで、すこやかな体に。 HP「あおきみノート」で現在の冷えとり生活も公開中です。

登録情報

  • 出版社 : KADOKAWA/メディアファクトリー (2014/2/21)
  • 発売日 : 2014/2/21
  • 言語: : 日本語
  • 単行本 : 127ページ
  • ISBN-10 : 4040663322
  • ISBN-13 : 978-4040663326
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.0 1個の評価

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