![[ジュリア・キャメロン]のずっとやりたかったことを、やりなさい。](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41fRFUliyQL._SY346_.jpg)
本書を手に取ったきっかけは思い出せないが、
私がまだ高校に通っていた頃、毎朝モーニングページを書き連ねていたのを覚えている。
その後、当時目標だった芸術系大学に入り、新たな世界へ踏み入ることができた。
ただし、本書を読んだからと言って、必ずしも行きたいところに行けるというわけではないと思う。
どこに行くにしても、そこに行くための技術は別途習得する必要がある。それは各自でやっていくしかない。
そもそも「やりたいこと」というのも、実は固定されたものではなく、もっと流動的だったりする。
自分が今何をやりたいと思っているのか。
それを実現するためにはどうしたら良いのか。
これを、モーニングページや課題を通して、ある程度明らかにするのが本書の狙いだろう。
そこから先、どう動くかは自分次第だ。
やりたいことを実現するには、結局、実際の行動でしか実現できない。
至極当然のことだろうが、神経質で臆病な私には一番難しいことだった。
明日じゃなくて、今から始めるしかない。どんな小さなことでもいいから。
それを身を以て感じさせてくれたのが、この本だった。
一歩踏み出せない人、やりたいことがわからない人にオススメです。
内容紹介
【１０年以上売れ続けているロングセラー！】
毎日の繰り返しに、埋もれた自分。
そろそろ起こしてみませんか？
実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、
創造的に生きる方法を明らかにし、
自分のいろいろな側面との出会いを導いていく――。
忘れた夢を取り戻す１２週間の旅。
あなたは子どものころ、何になりたかったでしょうか？
とにかく絵を描くのが好きだった、
こっそり詩を応募したことがある、
ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。
誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか？
でも、たいていの人は「才能がない」「できっこない」
「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という
世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、
創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。
本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、
「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。
作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督
マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、
いわゆる「アーティスト」はもちろん、
毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。
＜目次より＞
●第１週 安心感を取り戻す
●第２週 アイデンティティを取り戻す
●第３週 パワーの感覚を取り戻す
●第４週 本来の自分を取り戻す
●第５週 できるという感覚を取り戻す
●第６週 豊かさの感覚を取り戻す
●第７週 つながりの感覚を取り戻す
●第８週 芯の強さを取り戻す
●第９週 思いやりの心を取り戻す
●第１０週 守られているという感覚を取り戻す
●第１１週 自立の感覚を取り戻す
●第１２週 信じる心を取り戻す
毎日の繰り返しに、埋もれた自分。
そろそろ起こしてみませんか？
実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、
創造的に生きる方法を明らかにし、
自分のいろいろな側面との出会いを導いていく――。
忘れた夢を取り戻す１２週間の旅。
あなたは子どものころ、何になりたかったでしょうか？
とにかく絵を描くのが好きだった、
こっそり詩を応募したことがある、
ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。
誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか？
でも、たいていの人は「才能がない」「できっこない」
「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という
世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、
創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。
本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、
「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。
作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督
マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、
いわゆる「アーティスト」はもちろん、
毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。
＜目次より＞
●第１週 安心感を取り戻す
●第２週 アイデンティティを取り戻す
●第３週 パワーの感覚を取り戻す
●第４週 本来の自分を取り戻す
●第５週 できるという感覚を取り戻す
●第６週 豊かさの感覚を取り戻す
●第７週 つながりの感覚を取り戻す
●第８週 芯の強さを取り戻す
●第９週 思いやりの心を取り戻す
●第１０週 守られているという感覚を取り戻す
●第１１週 自立の感覚を取り戻す
●第１２週 信じる心を取り戻す
内容（「BOOK」データベースより）
どんな人でも、何歳からでも、創造的に生きられる。忘れていた夢をかなえた人、続出!全米で25年間愛されつづけるロングセラーの完全版がついに登場!「50歳からスタートして脚本家になった!」「アーティストになった」「イライラしなくなった!」と大評判。毎日をもっと豊かに、パワフルに、自分らしく生きるための12週間の旅。
