世の中、心がすり減る事ばかり。著者はすり減りやすい人の特徴は、自分を犠牲にする人、心優しい頑張り屋、やらなきゃいけないを優先する人だといいます。見事にすべて他人と関わるから起こることばかりです。
自分の性格の悪さも他人から言われたことや他人との比較からくるものと知り、どれだけ他人に振り回されているのかと笑ってしまいました。読んで実感し、少し自分を取り戻す機会になる本だと思います。
学んだのは、本でもセミナーでも『これやろう』と思った項目をToDoにすること。どんな本でも『学びがない、損だなんて否定』したらもったいない。これも貴重な経験だという事。早速そうします。
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