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すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2015/11/19

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

がんばらない・ムリしない・比べない。あなたはあなたのままでいい。世界一ラクな「和みのヨーガ」創始者による、安心して自分らしく幸せな人生を歩むコツ。すぐにできる「基本の手当て」付き。

著者について

ガンダーリ松本恵子 Gandhari Matsumoto Keiko
和みのヨーガ創始者。
ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。
九州大学卒業後、心理学をはじめ、NLP、ヒーリング、大脳生理学、脳科学、東洋医学、整体術、オステオパシー、瞑想などを学び、それらの知識をもとにカウンセリングを行う。その過程で言葉だけで人の心を整えていくことの難しさを実感。カラダの緊張をゆるめると心が整いやすくなることに気づき、1996年に「和みのヨーガ」を考案。六本木で教室を運営するとともに、首都圏を中心に全国で和みのヨーガを取り入れたワークショップやイベント、企業研修などを行っている。和みのヨーガは簡単で誰にでもできるうえに、心とカラダに絶大な効果があると大好評。交通事故や脳梗塞のリハビリとして活用する人も多い。著書に、『かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ』『心とカラダがキレイになる和みのヨーガ』(ともにPHPエディターズグループ)などがある。
公式サイト:http://www.nagominoyo-ga.com/

登録情報

  • 発売日 : 2015/11/19
  • 単行本(ソフトカバー) : 200ページ
  • ISBN-10 : 4799318012
  • ISBN-13 : 978-4799318010
  • 商品の寸法 : 18.8 x 12.8 x 15.5 cm
  • 出版社 : ディスカヴァー・トゥエンティワン (2015/11/19)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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カスタマーレビュー

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