人見知りの原因の説明は、とても納得のいくもので、読みながらまさに自分自身の事だなと感じました。 人付き合いに苦手さを感じて、付き合いそのものを回避しがちでしたが、自分の考え方のクセに気づき、客観的にみること、具体的な対策や考え方の転換方法を知る事で、回避せずに練習してみようという気持ちになれました。
人見知りの娘にも読んであげようと思います。
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